发布于 2023-08-08 6869次浏览
1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;
3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块; 酗酒当然有害身体健康,可适当饮酒有益身心健康。
(实习编辑:陈冬萍)
上一篇 : 德国男人:啤酒肚少的原因
下一篇 : 解酒的错误做法
精彩推荐
猜你喜欢
喝红酒牙齿也跟着红!怎么办?
热度:7590
“硬啤酒肚”伤害男人
热度:16149
酒和饮料直接影响优生优育
热度:5460
酒精中毒?速解有方
热度:6051
喝酒看男人的性格品位
热度:17181
炎夏喝酒不当易引发急症
热度:12230
相关标签
面膜 子宫肌瘤 女性健康 吃奶 零食 品牌选择 洗脸 鸽子蛋 红枣 猪油