过度练肌肉，脱发早
发布于 2023-08-31 6823次浏览
满身肌肉引人羡慕，但过度进行力量训练，可能出现脱发烦恼。科学家发现，练举重超过两年的人，更容易提前脱发，且秃顶现象更严重。
伦敦大学的研究者指出，一些男士长期进行肌肉训练，体内睾丸激素水平迅速上升，激素随后转化成一种能损害发囊的有害物质，从而导致脱发。
研究发现，那些坚持举重锻炼两年以上、每星期3次、每次长达45分钟的人都可能早早出现秃顶现象。科学家发现，健身者在完成一个阶段的健身之后，体内的睾丸激素平均会增长25%;30分钟之后，激素水平恢复正常。
但同时，雄性激素会转化成一种叫做双氢睾酮的化学物，这种物质能使发囊和发根收缩，从而导致头发越来越稀少。这也是导致秃顶最大的原因。而此前，遗传基因被认为是最主要的原因。
（实习编辑：陈冬萍）
上一篇 : 防脱发的日常护理
下一篇 : 男性脱发，具有遗传性
