最有效中药减肥配方有哪些

发布于 2023-03-08 8677次浏览

　　肥胖是困扰着很多现代人的一个问题，很多人由于肥胖而失去了就业的机会，也有人因为肥胖而失去了原本幸福的家庭，所以对他们来说最重要的事情就是减肥了。现在减肥的方法是有很多的，比较安全有效的方法还是中药减肥，那么最有效中药减肥配方有哪些呢?

　　清宫仙药茶

　　主要的材料是茶叶3克，要好一点的，然后山楂、紫苏叶、泽泻还有石菖蒲各12克，将这四种材料研磨成较粗的粉末，和茶叶混合在一起备用。每次喝的时候放适量到杯子里，用开水冲泡当茶喝，可以消脂减肥，对于单纯性的肥胖效果很好。

　　大柴胡汤

　　主要的材料有芍药12克，柴胡、半夏、黄芩、大黄以及枳实各9克，还有要准备3片生姜和3枚大枣。将以上这些药材放在一起用水煎2次即可，饭后温服，每天喝两次，适合因为摄入食物过多或者是缺乏运动而导致肥胖的中年人。

　　海藻轻身汤

　　主要的材料有山楂、泽泻以及夏枯草各15克，海藻和薏仁各12克，柴胡和茵陈各9克，再就是还有6克白芥子以及5克甘草。将这些草药用清水煎煮至200毫升，每次服用100毫升，每天两次，对于湿气造成的肥胖效果尤其明显。

　　以上就是我们为大家介绍的几个最有效中药减肥配方，大家可以简单了解一下。上面这些配方当中的药材在中药店里都可以买得到，如果有条件并且又懂草药的话可以去山上采新鲜的，效果会更好。

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