发布于 2023-01-29 8768次浏览
丰富的纤维素和植物胶质还能促进胃肠蠕动而防止便秘，有利于体内大便中有毒有害物质及时清除和排出，从而起到预防直肠癌等癌症的作用。
中老年人，特别是有便秘习惯者，经常食用黑木耳，或用黑木耳煮粥，对防治多种老年疾病，抗癌、防癌、延缓衰老，都有很好的效果。
(责任编辑：甘甜)
上一篇 : 老人减肥不能求快
下一篇 : 返回列表
精彩推荐
猜你喜欢
老年人应选择适合自己的减肥运动
热度：18430
中年人肥胖会缩短寿命？
热度：6286
适合老年肥胖者的减肥良方
热度：11101
老来变瘦不一定是好事！BMJ刊登武汉学者研究：死亡风险均增加
热度：19266
中年瘦身等于健身
热度：12949
人过中年减肥要慎重
热度：8183
相关标签
番茄可以去雀斑吗 控制 开心果 提醒 明星 阳虚体质 青春期 雪花秀 颈椎病 吵醒
