孕妈咪生活越快乐宝宝越健康

　　早在司马迁的《史记》中就曾经记有：“太任有妊，目不视恶色，耳不听淫声，口不出秽言，食不进异(辛、辣、苦、涩)味”。说的就是周文王的母亲太任在怀孕的时候，不看不正经的颜色，不听淫秽的声音，不说不听狂傲的话语，不吃辛辣生冷的食品。周文王出生后果然天资聪明，学习时能“举一反三”。这与他母亲在他出生前就给了他如此好的感化不无关系。

　　现代研究也证明，母亲的心理状态好与不好，都会影响到胎儿的发育。已知肾上腺皮质激素有明显阻挠胚胎某些组织联合的作用，因而可以引起胎儿唇裂、腭裂等畸形。这就说明，在早孕期间，母亲情绪波动，造成肾上腺皮质激素增高，就有可能生育畸形的婴儿。大量的科学实验表明，人们处于恐惧、愤怒、烦躁、悲哀等消极情绪之下时，身体机能包括内分泌方面会发生明显变化，其中很大一部分体现为血液中所含化学物质(激素等)发生变化，而母体的血液成分是可以直接影响到胎儿的。

　　例如，在母腹中经历了1976年唐山大地震的孩子，平均智商为84.43分，而没有经历过的孩子平均智商可达到91.95分。科学已证明了孕妇心理情绪变化对胎儿的影响。准备做爸爸、妈妈的朋友们就应该为自己的小宝宝创造一个安定、舒适的环境，孕妇更应该注意心理保健，控制各种过激情绪，始终保持开朗、乐观的心情，做丈夫的也应该在精神上给妻子以安慰。

　　情绪受人体内、外环境刺激的影响，它的产生离不开神经系统。刺激通过人体的感觉器官，经传入神经到各级神经中枢，特别是大脑皮层和丘脑、下丘脑;然后，大脑又发出信号，向外传输，影响植物神经系统和内分泌系统，引起人的表情动作、肢体运动等，还影响内脏器官的活动状况。在日常生活中，语言和大的声响都属于外来刺激，不会伤及胎儿。但是孕妇长期的情绪烦躁，会对胎儿造成伤害。

　　我们都知道，怀孕早期是胚胎各器官分化的关键时期，母子间虽没有直接的神经联系，但母亲的情绪引起的内分泌变化，可以通过胎盘直接影响胎儿的大脑发育。如果母亲长期处于焦躁不安的状态，那么她的内分泌就会发生大的改变，从而影响到胎儿的发育，严重的还会形成低体重儿，造成死胎，甚至对出生后孩子的性格和智力发育都带来不利的影响。

　　因此，从怀孕之日起，每位孕妇已经开始了和自己孩子的心灵沟通，尽量保持愉快的心情，与胎儿一起健康度过孕期。

（责任编辑：赵媛媛 实习编辑：刘付小云）