孕早期的十征兆

　　每个女性怀孕早期的征兆都有所不同。但有一些征兆可能在你停经之前就会出现。可以看看下面的最常见的怀孕的征兆进行自我检测。

　　1、停经

　　停经是女性可能妊娠的最早与最粗笨的症状。这个症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。当然，停经不准确就是妊娠。哺乳期女性虽未收回月经，仍可能再次妊娠。

　　有些妇女与平时相比，可能只经历一些表现更弱的症状。她们可能在发现停经之前，没有发现其他症状。

　　2、乳房变化

　　在受孕后的一周或者两周后乳房会变得特别柔软。由于怀孕早期身体会产生许多雌激素和黄体酮，所以乳房的腺体会开始生长。

　　而且这些荷尔蒙会使乳房能够保存更多的液体，所以会觉得乳房比以前重和酸痛，而且比经前综合症更加敏感。乳头及其四面皮肤着色加深，乳晕四面有结节真实现。

　　3、尿频

　　约在妊娠12周往后，子宫体进去腹腔不在逼迫膀胱时，尿液也会增加。许多孕妇在刚开始怀孕的时候出现尿频现象。怀孕前3个月，子宫在骨盆腔中渐渐长大，压迫到膀胱，从而使准妈咪一直产生尿意。

　　到了怀孕中期，子宫会往上抬到腹腔，尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期，尿频现象会再度出现。

　　4、贪吃或厌食

　　怀孕后，会很想吃某种食品或者特别食品，或者对那些以前很喜欢吃的东西丧失胃口。有些孕妇会反复出现这个现状。

　　而也有些孕妇会在怀孕期一直承受这样的胃口突变。服用产前维他命补充药，或者纯鱼肝油能减轻贪吃的症状，并防止额外的体重增加。

　　5、恶心、作呕

　　你受孕后的两周可能会出现恶心、作呕的症状。因为黄酮体的分泌会使身体的许多过程都减慢，这包括消化过程，所以有时可能会引起便秘和消化不良。

　　而恶心是与体内绒毛膜促性腺素有关，这种激素的水平越高，就越容易感到恶心。小量多餐可以减轻这种症状。

　　6、疲劳

　　怀孕后产生的黄体酮会使你的基本体温升高，因此你会缺乏体力。而且你的心跳频率会变高来提供更多的氧气到子宫，因此你会觉得很疲劳。如果你知道自己怀孕了，那么在需要的时候，就小憩15至30分钟。

　　告诉你的家人，朋友和同事，你的确需要这些休息时间。并向他们求助，设定你个人的休息时间表。

　　7、出血

　　当受精卵在受孕后的6-12天黏附到子宫后，轻微的阴道出血可能会出现。这是没有害处的，但是如果你怀疑自己怀孕的话要立刻看医生，因为如果出血是在你受孕的12天之后发生的话，你可能会怀疑是月经来临。

　　8、晕眩或头痛

　　头晕是一个更让孕妇感到手足无措的症状。无论是上楼梯，还是坐久了站起来，都会使你感到头晕，甚至导致晕倒。这是因为，子宫的胀大会压缩腿部血管，血压降低，导致晕眩。同时低血糖也是造成晕眩的一个重要原因。

　　有些女性在怀孕早期就会经常觉得头痛。除了激素分泌的因素以外，还可能是喝水不足和低血糖造成头痛的现象。但随着怀孕的过程进展，头痛的现象会慢慢减少。

　　9、情绪不稳定

　　如果你发现自己会为电视剧里面一个很小的情节而大哭一场的话，不要觉得奇怪，这可能与怀孕分泌的荷尔蒙有关，你可能会在一瞬间内就能大哭大笑。

　　10、浮肿，抽筋和背痛

　　许多女性会将这些症状误以为是经前综合症的症状，实际上这是由于荷尔蒙的变化和子宫的增长有关。

（实习编辑：李静媚）