老年肥胖原因有哪些 四个因素导致老年肥胖

　　日常生活中表示一个人有点肥胖的时候会委婉地形容这个人有福相，尤其在老年人群中，肥胖问题的存在是非常明显的。其实老年肥胖并不是一件好事，身体太胖可能会诱发糖尿病、高血压等疾病，因此一定要注意。那老年肥胖原因有哪些?下面针对这个问题，给出了详细解答!

　　老年肥胖原因有哪些?新陈代谢变慢是主因。

　　随着年纪的逐渐增大，机体器官功能出现老化，新陈代谢逐渐变慢。尤其是年老后，消化系统效率也会出现下降趋势，这就意味着老年人吃进去的食物热量被储存起来，以脂肪的形式存在体内，久而久之就会导致肥胖问题出现。

　　老年肥胖原因有哪些?不爱运动导致肥胖。

　　年轻的时候人好动，但是随着年龄逐渐增大，渐渐变得越来越不爱运动。体育运动缺乏，退休后赋闲在家，心理压力变大带来的暴饮暴食;长时间久坐不锻炼身体都成了老年人肥胖的原因。

　　老年肥胖原因有哪些?基因遗传影响。

　　实验研究表明老年肥胖会受到基因遗传的影响，一个人胖或瘦往往都是由遗传史决定。我们知道每个人的身体都会用各种各样的方式储存脂肪，年轻的时候没有肥胖，但年老的时候却出现肥胖，这可能就是以疾病发生有关了。

　　老年肥胖原因有哪些?日积月累脂肪储存。

　　随着长年累月的脂肪积累，老年人的肝脏上已经积聚了太多的毒素，消化系统的衰退以及新陈代谢变慢，会导致老年人身上的脂肪不断被储存起来，再加上老年人自身身体的原因，长期下来老年肥胖问题就到来了。

　　看完这些，你还认为老年人肥胖是福相吗?现代医学研究已经证明，肥胖不单止会影响身体健康，还会带来一系列的心脑血管疾病，甚至会导致寿命缩短的问题。因此老年朋友一定要重视自身的肥胖问题，找准原因对症治疗。

　　随着老年期的到来，人的生理功能逐渐衰退，机体的新陈代谢水平逐渐减弱，活动量也不断减少，体内所需要的热量就随之减少，因此为了避免老年肥胖问题的出现，一定要做好科学的保健养护。对于老年肥胖原因有哪些这个问题，上文为大家阐述了四个主要因素，希望能够引起所有老年人的重视，做好自身健康保健工作。