当心过度减肥的三大弊病
发布于 2023-03-14 7665次浏览
过度
22岁的刘小姐160厘米，体重51公斤，虽然算不上骨感美，可也算是瘦的。但刘小姐却为了追求“骨感美”，决定减肥。经过一个月药物减肥加节食，刘小姐体重减轻不少。正当她沾沾自喜时，却发现自己停经了。
医生经检查后指出，这是因过度减肥引起的闭经。医生介绍，当女性的体重低于标准体重5%~10%时，月经周期即可发生变化并影响生育;低于标准体重15%时，由于雌激素不能正常释放而可能发生闭经。据介绍，女性身体过瘦时，体内的“性激素失效球蛋白”的含量就愈高，而这种蛋白能令雌性激素失效，从而导致女性失去怀孕能力。医生提醒准备要宝宝的女性，切忌为了身材苗条而失去做妈妈的机会。
医生还讲述了一个病例：一名女患者的减肥方法是空腹喝咖啡或浓茶，三餐几乎不吃主食，只吃水果和零食。几年下来倒也有效，然而体检时胃镜诊断却发现患上了中期胃癌。原来咖啡或浓茶里含有咖啡碱，她空腹喝这些饮料，严重损害了胃黏膜，导致胃溃疡的发生，继而发展为胃癌。
减肥变瘦子也患脂肪肝
另外，减肥过度或过快也会患上脂肪肝。这是因为只吃很少的主食甚至不吃主食，会导致蛋白质和热量摄入严重不足，若持续发展还可能出现肝纤维化甚至肝硬化。
另外，如果饮食不规律、体内胆汁分泌减少、胆囊收缩变弱、不能及时排空，就更容易形成结石，严重的还会引发腹膜炎、胆囊炎等病症。
（责任编辑：甘甜）
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