低血压不宜吃什么水果为您盘点一下

发布于 2023-05-17 8144次浏览

低血压属于常见的心脑血管疾病，与之对应的是高血压。低血压对人体造成的危害也是比较大的，所以存在低血压情况的朋友一定要及时的改善低血压状况。在日常的饮食中，一些食物是不适合低血压患者食用的，比如某些水果，那么，低血压不宜吃什么水果呢？

低血压不宜吃什么水果

1、西瓜

西瓜的营养价值是比较高的，具有利尿、生津、止渴、清热、解暑等功效。因为西瓜的利尿效果很好，所以能起到较好的降血压效果，所以低血压人群也不适合吃西瓜，以免加重，低血压症状。

2、山楂

山楂是一种常见的水果，吃山楂可以活血化瘀，软化血管，而且具有较好的降血压效果，比较适合高血压患者食用，如果低血压的患者吃山楂的话，很容易加重病情。所以低血压的人不建议吃山楂。

3、柿子

柿子性寒，具有较好的降血压效果，也是高血压人群经常食用的一种降压水果，所以对于低血压人群来说还是少吃柿子为妙。

4、香蕉

香蕉中的钾元素含量较高，这种元素可以促使体内钠离子的排出，从而起到较好的降血压效果，适用于食盐摄入过多导致高血压的人群。而低血压人群本身体内的钠离子含量较少，如果再吃香蕉的话，会加重低血压的症状。所以低血压不宜吃香蕉。

5、小番茄

小番茄的降血压效果也是不错的，适合高血压人群使用。所以低血压的人也不适合吃小番茄，否则会加重头昏、目眩等低血压症状。

以上就是关于低血压不宜吃什么水果的相关介绍。对于低血压患者而言，日常饮食禁忌是比较多的，上面为大家介绍了五种不适合低血压患者食用的水果，分别是西瓜、山楂、柿子、香蕉、小番茄，希望低血压患者能够引起注意，尽量少吃或者不吃这些水果，以免影响健康。

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