脱发了还能长回来吗

人们生活节奏的不断加快，生活压力也变大了很多。生活各方面的压力也给人们的健康带来一定的危害。在我们的日常生活中，很多人患上了脱发这一高发疾病，应该引起重视，接下来由我来大家具体的了解一下脱发了还能长回来吗。

第一、脱发了还能长回来的

脱发后，在毛囊并未坏死的情况下，通过服药确实可以使头发脱落处重新长出新头发，但这需要一定的时间。成人在正常情况下头发每日平均的生长速度为0。35亳米，在病态的情况下头发生长的速度就更慢了，在内服或外用药的作用下，这一过程有可能缩短，但通常要见到小的黑头发长出，最少也需3个月。一般患者服用非那雄胺片等药物3个月以后，便会开始见效。不过由于每个人都存在个体差异，再加上毛囊受损程度不同，有些人见效的时间也可能相对会长一些。

第二、脱发的注意事项

1.勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

2.不用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用，这也是脱发的注意事项之一、

3.要戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。节制饮酒也是脱发的注意事项，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，(即停止饮酒)。

4.消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

脱发已成为一种常见的社会多发病，应引起重视。在治疗过程中，脱发患者也要增强战胜疾病的信心，坚持服药，取得良好的治疗效果。