人人都怕癌症，癌怕什么？癌细胞害怕你做5件事，别给它机会
发布于 2023-08-08 7724次浏览
“癌症太可怕了，连高温都不怕！”
提到癌症，几乎人人都害怕，而“肿瘤火化不掉”这个现象，更是加深了人们对癌症的恐惧。
一、肿瘤真的烧不化吗？火化后的“舍利子”究竟是啥？
肿瘤其实是指身体在各种致癌因素的长期作用下，导致局部组织细胞的基因水平出现了突变，继而异常增生而产生的新生物。
别说火化烧不死肿瘤，相较于正常细胞，癌细胞其实更怕热。正常细胞能耐受45℃的高温，而肿瘤细胞在43℃时就会死亡。
而在火化时人体会经历什么？
火化炉内温度可以达到870-980度，尸体会在非常短的时间内缩水碳化。最终只剩下一些大块的未被完全燃烧的骨骼，骨骼内的主要成分为钙、磷等，不容易被燃烧。所以殡仪馆的工作人员会将骨骼进行研磨，而后将其和其他的骨灰一起放入盒里。
“舍利子”可能是骨灰在某种情况下转换而来，它主要是由骨灰内的碳化合物成分决定。而碳化合物是每个人都具备的基本物质成分，在火化时由于柴火的种类、火力的猛弱、温度的高低等特定客观条件巧合，使得骨灰在高温下凝结成“舍利子”。
这种巧合其实是人们无意识不自觉的偶然性行为，所以舍利子的形成较为罕见。再加上很多人对于舍利子的形成规律并不了解，将其安上佛教的道德决定论会让人更容易接受一些。
了解了人在火化时会经历的一些事情后，再来一起了解下人死之后癌细胞是否也会跟着人体消亡？
二、人死了，癌细胞还活着吗？
癌细胞能量代谢需要葡萄糖、谷氨酰胺、乳酸、酮体、脂肪酸等营养物质，其中葡萄糖是最为主要的能量来源。
首都医科大学附属北京中医医院肿瘤科主任医师胡凤山指出，癌症患者死亡后体内的癌细胞会短暂存活，因为它们也和正常细胞一样需要经过新陈代谢，这是不可避免的现象。
没有营养的供给，最终癌细胞也会跟着人体一起消亡。
其实，癌症的发生和我们生活中的一些习惯有很大关系，如若你做好这些事情，癌症会离你很远。
三、不是只有死亡才能阻止癌症，癌细胞其实怕你做这件事
1、怕你运动
《国际癌症杂志》上发表的一项研究指出，如若可以长时间坚持每周多次的中等强度有氧运动，体内可释放出很多对抗癌有作用的分子，这些分子可促进DNA修复，延缓癌细胞的发展。
我国居民膳食指南也指出，建议成年人每周至少进行5天中等强度的运动，每周运动时间至少保持在150分钟。
2、怕你戒烟/不抽烟
浙江大学的研究人员在《癌症通讯》上发表过一项研究，研究人员对23种癌症中近13万名患者的数据进行分析后发现，吸烟与癌症的生存期之间有显著关联。相较于不吸烟的人，吸烟人群罹患癌症后的死亡风险增加了19%，预期寿命缩短了5.9年。换言之，戒烟可以增加癌症患者的生存率和预期寿命。
3、怕你戒酒/不喝酒
JAMA Netw Open上的一项新研究表明，长期饮酒者罹患与酒精相关癌症和所有癌症的风险均会上升。在戒酒后，这些风险则不会增加，戒酒、减少饮酒都是预防癌症的重要措施。
中国膳食指南建议成年男性每天酒精摄入不超25g，女性不超15g。
4、怕你天天开心
抑郁、无望、无助等不良情绪与癌症的发生有密切关系，严重的抑郁倾向者死于癌症的风险会比普通人高3倍。拥有好心情，是不用花一分钱的抗癌“秘方”。
5、怕你饮食清淡
不少人日常的饮食都过于重口味，长期摄入大量的盐分容易导致胃粘膜受损，继而导致发生胃癌的风险增加。日常一定要控制盐分摄入量，中国膳食指南建议每天盐的摄入不超5g。
想要预防癌症发生，一定要从生活中的不良习惯去做出改变，并长期坚持下去！三天打鱼两天晒网是起不到好作用的哦。
参考资料：
[1]《最新研究证实：运动真的能抗癌》.光明网 2022-05-09
[2]《火化炉的千度高温下，遗体是这样化作骨灰的》.北京科技报 2017-04-05
[3]《患癌还敢不断烟？！浙大团队分析近13万癌症患者数据发现，吸烟者死亡风险升高19%、短寿5.9年》.奇点网 2022-09-13
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