杜仲茶是采摘专用杜仲树叶按照传统茶叶工艺精制而成的健康饮品。医学证明,杜仲茶具有减少体内脂肪的功效。另外,它还有抑制高血压、提升低血压的双向调节作用,在中国古代被看做是茶中名品。
杜仲茶能燃烧身体的中性脂肪,加速体内新陈代谢,使你轻轻松松减掉肥肉。同时,它还有恢复肌肉、骨骼力量的功用。
喝杜仲茶减肥需要注意以下几个问题。
①1个疗程需要5~6个月。
②应该用沸水冲开5分钟后放凉饮用,并要空腹饮用,尤其是临睡前喝效果更好。
③喝杜仲茶不需要忌口,越是忌口效果越差。
④配合一定的体育运动能更好地提高减肥效果。