健忘的拔罐疗法

大脑是使用频率最高也最容易疲劳的器官。长时间用脑，不注意休息，可引起脑涨、反应迟钝、思维能力下降。随着年龄的增长，大脑功能逐步减弱，脑力逐渐减退，出现记忆力差、健忘等症状。进入老年，脑力减退更明显。一般分为心脾不足和肾虚2型。

一、心脾不足

(一)症状

健忘失眠，精神疲倦，神疲乏力，不思饮食，口淡乏味，心悸心慌，面色苍白。

(二)治法

(1)选穴　膏肓、心俞、脾俞、内关、足三里。

(2)定位　膏肓：在背部，当第4胸椎棘突下，旁开3寸(大椎穴往下推4个椎骨，其下缘旁开4横指处为取穴部位，见图2-8-1)。

   心俞：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1．5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎)，往上推2个椎骨，即第5胸椎棘突下缘，旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位，见图2-8-1]。

图 2-8-1 膏肓、心俞、脾俞

   脾俞：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1．5寸(与肚脐中相对应处即为第2腰椎，由第2腰椎往上摸3个椎体，即为第11胸椎，其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位，见图2-8-1]。

   内关：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间(见图2-4-5)。

   足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘l横指 (中指)(站位，用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘，余4指向下，中指尖处为取穴部位，见图2-1-11)。

(3)拔罐方法　灸罐法。上述各穴拔罐后留罐10分钟，之后上述各穴行温和灸15～20分钟，至局部皮肤出现红晕，温热感明显为止。每日1次，10次为l疗程。

二、肾虚

(一)症状

健忘失眠，精神疲倦，腰膝酸软，头发早白，下午或夜间安静时容易出汗，胸中烦热，男性可见滑精、早泄，女性可见不孕，性欲减退。

(二)治法

(1)选穴　百会、膏肓、肾俞、志室、内关、关元。

(2)定位　百会：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处(见图2-8-2)。

   膏肓：见前。

   肾俞：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1．5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎，其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位，见图2-8-3]。

   志室：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开3寸(与肚脐中相对应处即为第2腰椎，其棘突下缘旁开4横指处为取穴部位，见图2-8-3)。

   内关：见前。

图 2-8-2 百会                               图 2-8-3 膏肓、肾俞、志室

   关元：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸(见图2-7-5)。

(3)拔罐方法　灸罐法。上述各穴(除百会外)拔罐后留罐10分钟，之后上述各穴行温和灸15～20分钟，至局部皮肤出现红晕，皮肤有温热、舒适感为止。每日1次，10次为1疗程。

三、注意事项

(1)调适情志，劳逸结合，多参加户外活动；不过度熬