减肥神茶有用吗
发布于 2023-06-08 7668次浏览
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市面上的减肥产品可谓是琳琅满目,让你不知如何下手。小编在此为大家介绍几款不错的减肥茶,不仅可以起到消除多余肌肤道道减肥瘦身效果,也可以在高温天里起到消暑解热的作用,同时也能提振精神、赶走瞌睡虫。真是一物多用,一起来见识下吧!
柠檬香茅茶
外表平凡如芒草的柠檬香茅,散发着一股清新的味道,第一次接触花草茶的人,不妨先从单纯的香茅茶开始,再慢慢加入其他花草,享受花草茶的香氛世界。许多香草餐厅也以香茅入茶,耐泡不变苦的特点,让香茅取代了拧橡,成为新茶水代表,餐前喝开胃、餐后喝助消化。除了冲泡成茶饮之外,香茅也被运用在料理上,为海鲜提味、去腥,喜欢泰式酸辣虾汤的人,对它的味道肯定不陌生。另外,柠檬香茅茶的瘦身功效也非同一般,肥胖一族不妨常喝。
薄荷茶
薄荷给人的第一印象,莫过于那股直冲脑门儿的清凉舒畅,对于一般人来说,薄荷的味道并不陌生,因为它似乎早已和口气清新画上了等号,其实薄荷茶还能有效地消除饮食中的多余脂肪,对减肥瘦身助益甚高。
薄荷的生命力十分旺盛,非常容易繁殖,只需插入水中,几天后,等待生根再植入土里就可以繁衍了。午后,来一杯薄荷冰茶,不但可以提振精神、赶走瞌睡虫,更是夏日消暑解热的良方。新鲜的薄荷叶比干燥的叶片更加清凉有劲,所以平时不妨在家以盆栽种植,方便随时摘取冲茶饮用。
洋甘菊
阳光般亮丽的气质和苹果般的香甜味道是洋甘菊的制胜秘诀,由于它味道和苹果相似,西班牙人也叫它“小苹果”,栽种时需要肥沃的土壤和充分的日照,好让它活得更健康,绽放出美丽的花朵。
洋甘菊在很早以前就受到欧洲人青睐,被广泛运用在治疗各种疾病上。也可以直接冲泡成茶饮,清淡柔和的茶汤具有舒缓神经、消油腻的功效,对于消除疲劳、美化肌肤、减肥减脂也很有效果。搭配菩提子饮用,可以安定心神,适合忙 碌的上班族。
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