世界肾病日 这些行为让宝宝很“伤肾”

　　作为父母，总是想给宝宝最好的，尽量满足宝宝的任何需求，殊不知，有的“好”行为反而会伤害宝宝的健康，以下几种情况就会伤害宝宝的肾脏：

　　1.宝宝肥胖易得

　　2014年4月26日，美国《赫芬顿邮报》报道称，美国辛辛那提儿童医院医学中心的研究者发现，肥胖会对孩子的肾脏健康产生负面影响。

　　研究人员选取了242名患有严重肥胖症的青少年，发现有17%的人存在蛋白尿，它被认为是肾脏受到损害的早期标志。研究还显示，有3%的肥胖青少年的肾小球滤过率异常偏低，还有7%的人的肾小球滤过率异常偏高。肾小球滤过率是衡量过滤液体能够多快通过肾脏的一个指标。研究人员发现，肾小球滤过率偏低与身高体重指数偏高、胰岛素敏感性较低之间存在着相关性，也是肾功能丧失的一个标志，进而可能会伴随有高血压和糖尿病等并发症。而肾小球滤过率偏高是肾脏工作过度的一个标志，被称为超过滤。如果超过滤的时间过长，就会导致蛋白质渗入尿液，形成蛋白尿。

　　研究人员提醒，为了孩子健康，一定要让其保证均衡膳食，并适当运动，保持“好身材”。

　　2.宝宝补钙过量易致肾结石

　　家长对孩子是否缺钙很关心，常常自行给孩子补充钙剂和维生素D制剂，长期服用或短期大量地服用使肠道吸收的钙增多，血钙浓度升高，机体为了维持正常的血钙浓度，从尿中排出的钙就会增多。

　　当过量的钙剂和含草酸盐、磷酸盐较多的食物如番茄、菠菜、芹菜、草莓、甜菜、巧克力、豆制品等一起进入人体时，会导致尿中碱性磷酸盐等增多，增加了出现结石的风险。一旦泌尿系发生感染，多余的钙剂难以排出，发生泌尿系结石的可能性就更大。

　　3.半岁前喝太多水宝宝肾脏压力大

　　联合国儿童基金会表示，如果您的孩子是母乳喂养，那么在半岁以前不用喝水；如果是喝奶粉的宝宝，则要适当喂一些水。

　　母乳的主要成分其实就是水，达到87.5%，这些水分一般都能够满足宝贝新陈代谢的全部正常需要，因此6个月纯母乳喂养的宝宝不需额外再喂水，如果让母乳宝宝过早喝水，反而对他们有害。美国一项研究发现：喝水多了，会给婴儿肾脏造成压力，可能引起水中毒，因为血液中的钠被稀释了。

　　4.宝宝喝饮料加重肝肾脏负担

　　饮料中含有大量的糖分、合成色素、防腐剂及香精等成分，虽然对身体几乎没有任何用处，但这些物质进入宝宝体内，却需要经由肝脏解毒，然后再经过肾脏过滤排出体外，无形中加重肝肾的负担。