8个月宝宝的发育指标

　　现在他(她)已经能够轻而易举地由卧姿变为坐姿；而且她的手指更为灵巧，

　　已能用拇指和食指捏拿小的物件；宝宝的视力也已接近成人，距离感更加精细……

　　宝宝是不是太胖？长得是不是太矮了？不少妈妈都会不由自主地拿自家宝宝与邻家宝宝做发育比较，有了下表就可以有比较的科学依据了。

　　宝宝够壮吗？

　　体重 男婴约9.12公斤女婴约8.49公斤

　　身长男婴约71.5厘米女婴约69.9厘米

　　头围 男婴约45.7厘米女婴约44.6厘米

　　胸围 男婴约45.1厘米女婴约43.9厘米

　　坐高 男婴约45.2厘米女婴约44.4厘米

　　牙齿：

　　大部分宝宝此时已开始出牙，有些宝宝已萌出2～4颗牙。

　　动作

　　发育 宝宝不仅会独坐，而且能从坐位上自如地转为仰卧位，扶着床栏杆站立，并能由立位变为坐位，俯卧时可用手支撑，会拍手表示欢迎，会用手挑选自己所喜欢的玩具。

　　语言

　　发育 能模仿大人发出单音节词。有的宝宝已经会发出双音节词了，比如妈妈、爸爸。

　　心理

　　发育 看见熟人会用笑来表示认识他们，看见亲人或看护他的人会主动要求抱，如果把他喜欢的玩具拿走，他会哭闹。对新鲜的事情会表现出惊奇或者兴奋。从镜子里看见自己，会到镜子后边去寻找。

　　睡眠：

　　每天大约需要14～16小时的睡眠时间，白天可以只睡两次，每次2小时左右，夜间睡10小时左右。夜间如果尿布湿了，只要宝宝睡得香，可以不马上更换。但如果宝宝有尿布疹或屁股已经腌红了，则要随时更换尿布。如果宝宝大便了，要立即更换尿布。

　　饮食原则

　　用母乳喂养的宝宝一过8个月，即使母乳充足，也应该逐渐、适当增加一部分配方奶。原因是此时的母乳无论从营养成分还是奶量上都已经不能满足宝宝生长发育的需要了。另外，在这一月龄的宝宝已能摄入多种辅助的食品了，但在为宝宝提供辅食的时候要注意不要过于细软，应逐渐将食物的质地变硬、颗粒逐渐变大，以锻炼宝宝的咀嚼能力、促进牙齿的萌出，如：肉末、碎菜、水果粒(片)、磨牙饼、磨牙棒、烤面包片、烤馒头片等，还可以让宝宝自己拿在手上吃。当然，每天700ml～800ml的奶制品是必不可少噢。年轻的妈妈们，可参照下面的食谱制定宝宝一天的饮食。

　　中午11点：粥1小碗，菜末30g，鸡蛋1/2个

　　下午3点：牛奶200ml

　　晚上6点：粥多半碗，鱼30g或肉末30g，豆腐30g

　　晚上9～10点：牛奶250ml

　　另在早餐与中餐之间、中餐与晚餐之间可有一小加餐，加餐时可为宝宝提供些水果、饼干之类的小点心。