怎么用奶瓶给宝宝喂奶

　　宝宝在夏季日光浴时不要直晒皮肤

　　阳光中有两种光线：一种是红外线，照射人体后，能使血管扩张，增强新陈代谢，使全身得到温暖;另一种是紫外线，照射到人体皮肤上，可使皮肤中的脱氢胆固醇转变为维生素D，而维生素D能帮助人体吸收食物中的钙和磷，可以预防佝偻病。尤其冬天出生的宝宝及人工喂养、双胎或多胎的宝宝更应多进行日光浴。

　　进行日光浴时，时间应由短到长，刚开始每日3～5分钟，以后可逐步延长至1～2小时。冬季天气晴朗的时候可露出宝宝头部、臀部、手部的皮肤;春秋两季要注意防风沙;夏季需注意不能让宝宝的皮肤直接在日光下暴晒，这样会损伤皮肤。

　　可以在树荫底下使宝宝间接地接受日晒，也可以在有阳光的房间或阳台上晒太阳，但不能隔着玻璃晒太阳，因为紫外线不能穿透普通玻璃，所以隔玻璃晒太阳对婴儿是无效的。

　　宝宝进行室外空气浴要循序渐进

　　空气浴可以让宝宝呼吸到新鲜空气，新鲜空气中氧含量高，能促进宝宝新陈代谢。同时，室外空气温度比室内低，宝宝到户外受到冷空气刺激，可使皮肤和呼吸道黏膜不断受到锻炼，从而增强对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。在不同的季节，空气浴有不同的要求，但总的原则是循序渐进。

　　空气浴也可以在屋里进行。在春秋季节，只要外面的气温在18摄氏度以上，风清日朗时可以打开窗户或门;夏季可以打开门窗，让空气流通，但要避免对流风直接吹到婴儿;冬季在阳光好的温暖时刻，可以隔1小时打开一次窗户换换空气。

　　室外空气浴同样适合新

　　奶瓶是宝宝成长过程中的必备日用品，很多妈妈在宝宝还未出生前就开始准备起来了。但面对市面上种类繁多、形状各异的奶瓶，很多妈妈会觉得无所适从。本期特别奉献选择奶瓶全攻略，教妈妈如何给宝宝选择适合的奶瓶!

　　给宝贝挑选奶瓶的3大要点：透明度、硬度、气味

　　无论是玻璃还是PC材质的奶瓶，优质的奶瓶的透明度都很好，可以看清瓶内的奶或水，瓶上的刻度地十分清晰、标准，优质的奶瓶硬度高……>>全文

　　奶瓶的几大知名品牌仔细看

　　市面上奶瓶的品牌有很多，让妈妈难以选择。有的喜欢听朋友的介绍，有的则更相信广告。其实，每个品牌都有自己的优势和特点，别人觉得好的品牌也不一定适合你家的宝贝。仔细对比各个奶瓶的特点，根据自己宝宝的需求来选择……>>全文

　　选适合宝宝的奶瓶关注两方面：瓶身和奶嘴

　　奶瓶分为瓶身和奶嘴两部分，所以在给宝宝挑奶瓶时也要关注这两个方面。宽口径设计的奶瓶调乳时奶粉不容易洒出来，清洗起来比较方便……>>全文

　　宝宝出生前要准备几个奶瓶

　　一般而言，母乳喂养的宝宝在六个月以前不需要特别补充水分，奶瓶的更换频率在4～6个月左右，所以在宝宝出生前，准备2支120ml的小奶瓶用来喝水或果汁，再准备2～3支250ml的大奶瓶，当妈妈上班或没办法亲自喂奶的时候……>>全文

　　奶瓶的清洗和消毒的方法

　　奶瓶关系到宝宝的“入口”安全，所以一定要注意保持清洁和消毒。一般来说，奶瓶每次用完都应该清洗，每天至少消毒一次。喂完奶后，把残余的奶……>>全文

　　怎么用奶瓶给宝宝喂奶

　　使用奶瓶喝奶时，如果宝宝姿势或是妈妈的喂养方法不正确，很容易让宝宝产生不适应的反应，学会正确的姿势和方法来喂宝宝，才能让宝宝像喝母乳一样自然地使用奶瓶。

　　试温度

　　喂奶前，妈妈要先把手洗干净，调好奶之后，将奶瓶倾斜，滴几滴奶液在手背上，试试温度，感觉不烫就可以。

　　使用合适的姿势

　　妈妈自己要先坐稳，用一只手把宝宝抱在怀里，让宝宝上身靠在自己的肘弯里，手臂托住宝宝的臀部，宝宝整个身体约呈45度倾斜，另一只手拿奶瓶，用奶嘴轻触宝宝口唇，宝宝就会自己张嘴含住，开始吸吮。

　　注意奶瓶的角度

　　宝宝开始吃奶后要注意，奶瓶的倾斜角度要配合宝宝的吸吮角度，奶液应该充满整个奶嘴，这样宝宝才不会吸入过多空气。

　　TIPS

　　如果奶嘴被宝宝吸瘪，可以把奶嘴拿出来，让空气进入奶瓶，奶嘴就能恢复原样了。

　　喂完拍奶

　　喂完奶以后，不要马上让宝宝躺下，应该把宝宝竖直抱起，靠在肩头，轻拍宝宝后背，让他打个嗝，排出胃里的空气，防止宝宝吐奶。

　　生儿。夏天出生的宝宝在出生后7～10天，冬季出生的宝宝在满月后，都可以抱到户外进行空气浴。为宝宝进行室外空气浴，应根据不同季节决定在户外的时间。

　　夏季最好选择早晚凉快时到户外去，冬季宜选择中午外界气温较高的时候到户外去，出去的时候衣服不要穿得太多，包裹不要太严。刚开始要选择室内外温差较小的好天气，时间每日1～2次，每次3~5分钟。

　　将近1个月的宝宝，除了寒冷的天气以外，只要没有风雨，就可以包着抱到室外，使其接受锻炼。每天可以抱出去两次，每次5分钟左右，之后根据宝宝的耐受情况逐渐延长。当室外温度在10摄氏度以下或风很大时，就不要到外面去了，以免宝宝受凉感冒。

（实习编辑：吕瑞琼）