儿童不同阶段 用不同刷牙方法

　　“儿时牙口好，老来少遭罪”，孩童时代满口好牙，是老年时的健康基础。但是很多父母不知如何教幼小的孩童刷牙，特别是在某些农村地区，五六岁都还不会刷牙，这些都影响儿童牙齿的健康，甚至影响以后的生活。

　　少年儿童应该怎样刷牙是一门相对陌生的学问。口腔医学专家提醒，应该根据人的不同成长阶段采取不同的刷牙方法。

　　甘肃省第一人民医院口腔科的医务人员介绍说，横刷法是大众最惯用的刷牙方法，但长期使用这种拉锯式的刷法，可导致牙龈萎缩，并形成牙颈部楔状缺损。

　　“儿时牙口好，老来少遭罪”，孩童时代满口好牙，是老年时的健康基础。但是很多父母不知如何教幼小的孩童刷牙，特别是在某些农村地区，五六岁都还不会刷牙，这些都影响儿童牙齿的健康，甚至影响以后的生活。因此，父母应该认真学习如何教儿童刷牙。

　　首先，从孩子出生起就因养成每次奶后喂食少量温开水的习惯，达到清洁口腔的目的;在孩子6个月左右，长出第一颗牙齿后，餐后应用温开水和软布为孩子漱口和洗牙。在孩子2岁半左右，乳牙出齐后开始逐步教孩子学习刷牙，努力养成早晚刷牙的习惯。

　　其次，为孩子选择合适的牙具。选择儿童专用牙刷和牙膏，体积较小、软毛、颜色鲜艳或有卡通造型的牙刷，既能让孩子刷着舒服不损伤牙龈，又能唤起孩子刷牙的兴趣。

　　第三，让孩子学会正确的刷牙方法：竖刷法――上牙从上往下刷;下牙从下往上刷;再来回刷咬合面，来回反复刷多次，动作要轻柔，不宜过快。

　　第四，要教孩子用清水将口腔内多漱口几次，努力将牙膏残夜全部漱出。

　　最后，教孩子刷牙要有耐心，不可强迫甚至打骂;可以采用一些正面的故事，教育孩子，让孩子理解刷牙的重要性，并喜欢刷牙。在孩子刷完牙后，应该鼓励和表扬，比如说：“刷得好干净啊!牙齿刷得好白啊!”让孩子有一种成就感，并能坚持刷牙。

　　7岁前不宜用电动牙刷

　　曾经被称为“懒人牙刷”的电动牙刷，依靠着可爱的造型、鲜艳的色泽，成为孩子们的最爱之一，有的甚至非电动牙刷不用。然而，牙科专家指出：学龄前儿童最好不要使用电动牙刷。

　　7岁前的儿童正处于长牙和换牙的关键时期，牙齿和牙周组织比较稚嫩。

　　相比于普通牙刷而言，电动牙刷震动频率和力度固定，如果孩子使用不当，如用力过猛，或某个部位使用时间过长，都有可能对牙周组织造成伤害。

　　此外，由于我国电动牙刷的刷毛还没有统一标准，一些电动牙刷的刷毛并不符合质量要求。刷毛太硬会损伤牙齿、牙龈。而且儿童用的电动牙刷也是分体式的，孩子在刷牙的过程中有可能被脱落的刷头卡住或者误吞刷头造成危险。

（实习编辑：张嘉敏）