小儿安度盛夏不妨试试中医

　　最近，由于天气炎热，不少小儿出现食欲不振、睡眠不好、容易感冒、腹泻等现象。医生建议，除了日常保健外，一些中医方法能对小儿更好地起到治疗和保健的作用。

　　由于夏季气温比较高，食物和水容易被各种病毒、细菌、寄生虫污染;加上幼儿的肠胃功能比较虚弱，所以幼儿易患肠胃炎。尤其是幼儿如果过多吃冰激凌等冰凉食物，加上呆在空调房里时间比较长，容易使腹部受凉，使肠胃受寒而引发腹泻等肠胃疾病。家长们都知道，当孩子感冒、腹泻痊愈后，胃口就会一下子变差了。其中一个原因是吃了抗生素后，影响了正常菌群的生长，使维生素的合成减少，而引起消化功能下降。而一些中医方法则没有这方面的副作用。

　　据中医介绍，近段时间，来理疗科治疗消化、肠胃疾病的患儿多了不少。相比于西医，小儿推拿没有副作用，不会影响食欲，且可以调理脾胃功能，起到预防肠胃疾病的作用。中医认为由于幼儿“脾常不足”的生理特征，在夏季更容易出现肠胃问题。

　　所以幼儿在夏季更需注重调理脾胃，家长可自己进行尝试小儿推拿保健方法：可以每日采用补脾法(旋推大拇指螺纹面，按压5~10分钟左右)、捏脊(5~10次)等方法进行调理脾胃。 在预防上，饮食调理是一个很重要的方面。夏季饮食宜清淡卫生，不要吃过冷、过烫的食物，以及大量的水果，更忌暴饮暴食。 另外还需注意局部保暖：睡熟以后腹部要盖以薄被或毯子;空调的温度不能调的太低，并避免电风扇和空调出风口直接对着身体，特别是直接对着腹部。此外，为了让孩子消化功能恢复得快一点，可以给孩子吃一些恢复肠道菌群的药，如妈咪爱、整肠生等。

　　每到暑期儿童发热就会多起来，究其原因主要有三： 一是暑季气温高且湿度大，儿童适应力弱者体温调节功能失常导致体温升高。 二是贪凉饮冷、风扇直吹、空调温度过低、冒雨受寒等，使汗腺功能失常，不能出汗散热，导致体温升高。 三是感染病原微生物导致体温升高。 中医治疗儿童暑热 暑季体温调节功能失常而发热中医称之为阳暑，多见于体弱儿童。主要表现为发热，体温随气温上升而升高，随气温下降而降低，或在阴凉环境中能保持体温正常，可伴有出汗、口渴、多饮、多尿等，化验检查均无阳性结果。治疗方法主要是做好防暑降温工作，居室内通风降温，让孩子睡足觉，同时注意营养，多吃蔬菜水果，备足凉开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料，也可用清暑益气汤、六一散、竹叶石膏汤、温下清上汤等方剂调理。 暑季受凉后汗腺功能失常而发热中医称之为阴暑，多表现为无汗恶寒、头痛身痛、肢体疼痛而心烦，或有呕吐便溏、腹痛腹胀，化验检查多无阳性结果。常用清解散、大顺散、藿香正气液等散寒化湿，解热退表。 暑季感染病原微生物而发热中医称之为暑温，应在对症及抗感染的同时辨证施治。有发热恶寒、鼻塞咳嗽等感冒症状者称冒暑，常用新加香薷饮、苏叶杏仁汤化湿退热、宣肺止咳。有发热咳嗽、痰鸣喘息等症状者称暑咳，常用甘露消毒丹、三仁汤等清肺化湿，解毒退热。有发热头涨、烦躁呕恶、胸脘痞闷等症状者称冒秽，常用藿香正气散、玉枢丹等芳香避秽，化湿涤浊。有高热汗多、心烦头痛、口渴等症状者称暑入气分，常用白虎汤、生脉注射液等清暑泄热，益气生津。有持续发热，夜间高热，睡眠不安，时有谵语者称暑入心营，常用清营汤、安宫牛黄丸、清开灵注射液等泄热凉营，清心开窍。有发热，头目不清，气粗咳嗽，出斑发疹，鼻衄吐血等症状者称暑入血分，常用犀角地黄银翘汤、神犀丹、黄连三七等凉血解毒。低热日久不退、心悸烦躁、舌红苔少者称暑伤气阴，常用梅汤、青蒿鳖甲汤、三甲复脉汤等清热养阴。 中医如何治疗宝宝夏季痱子? 痱子又称汗疹、热痱，多发生于暑热夏季大汗之后，是因汗腺周围发生炎症而致的皮肤病。中医认为痱子系由湿郁腠理、热蕴肌肤，肌腠不得发泄所致。 下面介绍几则治疗痱子的简易方： 一、金银花6克，用开水浸泡约1小时许即可，以棉签或纱布蘸金银花浸泡液轻抹患处，每天三次。 二、败酱草9克，把药放入沙锅中，加水约500毫升，先用武火煎开再用文火煎5分钟即可，以棉签或纱布蘸败酱草煎出液轻抹患处。每天两次，第二次抹洗液时仍可由前一份败酱草煎取。 三、鲜冬瓜适量，去皮切片，外擦患处，每天三次。 四、苦参10克、马齿苋10克，加水约250毫升，煎开后再用文火煎15分钟即可，放凉后清洗患处，每次5分钟，早晚各一次。 五、绿豆30克、红枣10枚、冬瓜30克，冰糖少许，把前述配料(除冰糖外)一同放入沙锅中煎至烂熟，再加适量冰糖调和，每日一剂，连服一周。

（实习编辑：张嘉敏）