不想老？就别丢了好奇心

发布于 2023-03-23 8922次浏览

　　当满头的青丝变成花白，当健步如飞变成步履蹒跚，当神采奕奕变成气力衰弱，我们常常能听到这样的感慨：“人老了，不中用了哎！”于是乎，这种强烈的衰老感让许许多多的老年人失去了生活的动力和积极性，甚至在无形中会让人意志衰退，情绪消沉，以致老人生理衰老、心理功能降低，或是出现新的疾病。若真变成这样，只能说，令人加速衰老的不是年岁，而是你的心！

　　俗话说，人老心不老。生活中许多高龄老人“拥有乐观心态”的长寿秘诀就是实证。衰老本无法避免，人之暮年造就的种种心理落差亦无可厚非，但心态很重要！否则，心态的衰老会以最快的速度反映在你的面容以及心理上。

　　那么，老人如何保持一颗积极年轻的心，延缓衰老呢？有句话说的好，“要很率性地展现你的好奇心，这也是所有快乐的基本。一个人如果失去了好奇心，或许表示自己已经开始进入老化期了。”越来越多的研究也证明，当人们对某一事物产生兴趣时，体内就会分泌某种激素，让皮肤不容易长皱纹，器官也不容易出问题。不过，无论什么原因，“敢尝鲜，老得慢”都是事实。