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    　　苹果　　【组成】苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。　　【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼
    　　若人生只如初见　　与金子、米米她们约好在火锅店见。我们都那么忙，再好的朋友，也只在火锅店吃个饭，几句话，然后再各自
    以茶入菜做成的茶香虾，虾肉鲜美弹牙之余，还有一股清新的茶叶香味。
    色系　夏季在色系方面不可不慎，同色系虽不易出错，但有时难免呆板，偏向对比色的搭配，要用得好，不但出彩而且IN，得体而鲜明的配色，较之保守含蓄的同色搭配，恐怕能给人更深的印象。譬如小个子比高大的人更适合穿对比色，看起来活泼
    夏天快要来了，无衫、吊带衣服又要出来了，想露出又粗又肥的双臂吗？不想就快点在这个春天把赘肉通通甩掉吧！
    随着年龄的增长，减掉小肚腩越来越难。这是因为荷尔蒙分泌的改变使得脂肪容易在腹部堆积，就象你所认为的那样，这使你的腹部越来越胖。
    女人大都会为自己腿粗、小腹鼓凸而苦恼，有时恨不能将那些多余的赘肉揪下来．于是，变着法地搜寻和胡乱用节食、吃减肥药等等减肥招数。不过，很多人多有一个共同的体会和结论，就是折腾了半天，没啥用滴！
    许多MM一直瘦不上来，我觉得主要还是要靠坚持。半年的时间，我坚持合理饮食＋运动，汗水换来了成果，我瘦下了26斤。先向大家介绍一下我每天的饮食情况，可以让大家有个借鉴。
    都说25岁是女人的一个坎儿，这之后的减肥健身跟25岁之前有很大不同，这位28岁的MM清楚的认识到了这点，她用了什么办法既让自己符合了生理规律去健身，又让自己减肥成功的呢？　　
    跑步虽然速度很慢，但是足以让她觉得浑身活动开了，而且微微发汗，刚好达到她能承受的临界值……
    事实上，美得舒服、温暖、健康，才是真正的美。如果拿漂亮当资本，在行为和性格上走向极端，只能算是一种“伪漂亮”。很多“美女综合征”都是被大家“惯”出来的，因此，对于一般人来说，没有必要给美女帅哥太多的宠爱和优待，最好就
    有这样一种女人，她们自立自信，优雅中带有坚韧；她们精明豁达，干练又不失风情万种；她们有资本，先知先做，爱己爱人，像一群城市中的精灵。
    　　男人都有美女情节，很像不停地从一朵花飞向另一朵的蝴蝶，即使爱惜这朵花，也得违心地向周围的花转移视线。聪明女人可以尝试着对她的男友说：“宝贝，看，没关系，但不要流口水！”
    　　 　　我，我爱夏天，夏天有漂亮妹妹……夏天一来，比基尼MM就出来了，但是，要是身上有毛发怎么办？汗毛、腋毛、比基尼部位的毛发，是最被
    冬天，室内干燥的空气常让人感到肌肤粗糙、唇裂起皮、口舌干燥、体乏力弱……这些都是身体发出的缺水信号。
    或许你已经注意到了，过去，被认为是出家人专用的素食，经过时代的演变与推进，如今已经变成了一种全球性的时尚标签，一种全新的健康的生活方式。
    胶原蛋白保养品已经不胜其数了，最近又发现，众多厂牌还推出了胶原蛋白饮品。究竟，“喝”和“擦”有什么不同呢？还有人说：“喝上一个礼拜，肌肤真的变澎润！比光是擦胶原蛋白效果更令人惊喜！”这又是真的吗？
    膏状腮红来源于六十多岁的老奶奶。当年她们化妆的时候会将溢出嘴唇的唇膏当作腮红用在脸上，由此产生了膏状腮红。
    最合理的减肥速度是每月减2～3公斤。快速减肥不但会皮肤松弛容易反弹，而且对内分泌系统也很有影响，对健康是不利的。
        你的新年计划想好了吗？除夕之际，意味着新的一年即将来临，很多人会在这时刻对新年做一个计划。目标能给人一个方向，从而往这个方向奋斗
        以下这11个秘密都是我们男士们不会告诉我们妻子的。
        女性私处可以脱毛的吗？东方女性一向都是传统的，对于性，对于私处等都是很保守的，谈到这些都觉得很是害羞，但是随着社会的发展人们的观念
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