每日啖栗子可治疗肾虚

＜P＞栗子虽有食疗功效，但也要控制食用量，糖尿病人要自行节制食用量，产妇、小儿便秘者不宜多食栗子。栗子食用过量易伤脾胃。食积停滞、脘腹胀满者忌食。＜／P＞

女人补肾食物 栗子补肾法

女人补肾食物有哪些呢？栗子是女人补肾的圣品，有丰富的维生素C、矿物质及碳水化合物，可以抗衰老、延年益寿、滋阴补肾。生吃栗子可以发挥最大的补肾效果。可养肾强身，健胃消脾，调节体虚乏力，治疗肾虚引起的腿脚无力。

慢性肠炎怎么治？栗子山药粥有奇效

慢性肠炎是很痛苦的一件事，那么，怎么治呢？慢性肠炎属中医学泄泻的范畴，按中医的说法病机是脾胃虚弱、肾阳虚衰、肝气乘脾、瘀阻肠络等，根本原因是脾、胃、肝、肾之气衰弱，治疗时应以补脾、补肾为主。以下，中医给大家推荐一种

每日啖10颗栗子可治疗肾虚

冬天是吃栗子的好时节，无论生吃还是炒食、煨食，都可以达到理想的补益效果。

栗子食疗 专治阳痿早泄

　　中医认为，栗子性味甘、温，入脾、胃、肾经，有养胃健脾，补肾强腰之功，适用于脾胃虚弱所致的反胃，泄泻及肾虚腰膝无力，小儿筋

栗子饭治须发早白

栗子饭有补肝肾，乌发，治须发早白的功效。

每日健康豆知识(346)：冬季吃栗子改善肠胃功能

每日健康豆知识第346期：栗子具有良好的补气暖身的作用，冬季吃点栗子还能有效改善胃肠动力，容易拉肚子的人不妨每天都吃一点。

栗子，补肾水果之王

栗子是我国的特产，其果实含有蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、烟酸以及磷、钙、铁、钾等矿物质。　中医把栗子列为药用上品，认为能补肾活血、益气厚胃，可与人参、黄芪、当归媲美，尤其对肾虚有良好疗效，故称“肾之果”。

每日啖10颗栗子可治疗肾虚

栗子虽有食疗功效，但也要控制食用量，糖尿病人要自行节制食用量，产妇、小儿便秘者不宜多食栗子。栗子食用过量易伤脾胃。食积停滞、脘腹胀满者忌食。

预防感冒给孩子喝些香菇汤

近期北京的昼夜温差逐渐增大，因此而感冒的人也在增多。专家提醒，天气渐凉，不妨喝点暖洋洋的香菇汤，有助养生养胃，还能帮助我们和宝宝预

你会安慰人吗？安慰人的6个技巧

当身边人遇到困难和苦恼时，你会手足无措吗？我们会放松压力，分享快乐，却很少有人会安慰人。当周围人遇到伤心事时，我们只能在旁边默默伤

葡萄根的功效与作用

1.祛风除湿。葡萄根味涩，性平而且无毒，它具有祛风除湿和利水通便等多种功效，平时能治疗人类的有风湿骨痛以及身体肿痛还有小便不利等