什么造成老年性生活的差异

随着年龄的增大，身体的各个机能的老化，性生活也在逐渐的减少，有的人刚步入老年，便停止了一切性活动，还有...

老年人应正确地对待性生活

值得庆幸的是，我国老年人问题已经受到越来越多人的重视，讨论性和衰老问题已开始转向更为公开、科学而准确的...

女性老年痴呆症是荷尔蒙的过错么

老年痴呆症是一种由大脑病变引起的疾病，为阿尔茨海默氏症（Alzheimer＇s　disease）的俗称，症状包括语言表达发生问题，丧失时间观念与方向感，记忆、计算、理解、思维等认知功能日渐衰退，反应迟钝，容易遗忘事物，另有一些人还会出现

中国艾滋现状：老年人成重点，男男性行为每100人约有8人中招

根据联合国艾滋病规划署公布的数据，2019年全球新增艾滋病患者达到170万例，有69万的人因艾滋病逝世。根据我国卫健委发布的传染病疫情概况显示，截止至2019年，我国现有95．8万例艾滋病患者，且新增感染者呈“两头翘”　。

老年人健身的好处是什么

生命在于运动。老年人常健身，可以延缓衰老，增强身体体质，减少患病的机率。

老年人如何度过无性的晚年

老年人需要性爱吗？在很多眼中，只要年过半百，基本就没有性生活的存在了，只剩下晚年的生活，即便是这样安详...

老年人体育锻炼的注意事项

老年人的体育锻炼一般应注意以下几点。

老年人春季减肥的注意要点

春风拂面，广场上、公园里，众多的老年人又开始了春季锻炼。适量运动确实能起到延年益寿、愉悦身心的功效，但专家提醒，鉴于特殊的身体条件，老年人在春季锻炼时应有“四注意”。

老年人肥胖的原因及危害

老年人肥胖的原因十分复杂。其发胖的原因与年龄有关。年过40即可见迹象，年过50尤其显著，年纪愈大愈加肥胖。而且老年人肥胖的危害大，尤其容易因为肥胖引发下列疾病。

防心理感冒 老年人要当心

春季是抑郁症、焦虑症等各种心理疾病的高发季节。专家建议：多晒太阳、多运动、多聊天，能有效预防心理“感冒”。

老年人应该如何增强性能力

性腺的分泌是受下丘脑—垂体调节的，而下丘脑又受大脑皮层的影响，如果不是从根本上解决问题，只是单纯地补充...

判断中老年运动量是否过量的方法

中老年朋友在进行体育锻炼时，往往由于控制不好运动量，造成身体的不适。因此，控制好运动量是十分重要的。下面我们向中老年朋友介绍一些判断运动量是否超量的方法。

中老年人饮食减肥的诀窍

人进入40岁后，身体各系统器官就开始衰退了，表现在内脏器官重量减轻、腺体分泌能力下降、代谢功能下降、免疫能力也下降等各个方面。所以中老年人的饮食减肥和青年人的饮食减肥存在相当的差距，应该结合中老年人自然的身体

扼杀老年人性欲的4颗毒瘤

中老年人也需要从性生活中获取快乐,可是大部分中老年人提不起性趣过性生活,甚至没有性欲.

子宫脱垂困扰老年妇女

由于生产的损伤，使得骨盆底，尤其是子宫基底韧带过度伸展，而使子宫脱垂，同时伤及会阴，造成阴道口松弛，并使阴道前后壁肌膜受伤，造成膀胱及直肠的阴道膨出。

中老年如何减肥?

　　减肥必须配合运动，不要过于激烈，但每天都要安排运动。最好是这几样轮着来，如果不具备条件，走路应该是最容易的。

老年男人性能力如何修养？

老男人如果像老猫似的整天窝在家里，那么他的精神和身体都会受到影响，就算没有病患也会变得越来越不健康，性...

老年人6招勇敢追求性福

性福是所有情侣、夫妻都需要的“营养品”，它是感情和身体完美结合的产物，是双方在把性爱由肢体行为上升到感...

绝经妇女警惕老年性阴道炎

有些女性朋友认为绝经之后，就不用担心阴道炎的问题了。然后专家告诉我们，绝经后的妇女也有感染老年性阴道炎的可能。

六味地黄丸防治老年性阴道炎

　老年性阴道炎多见于绝经后老年妇女或者卵巢切除的妇女。其发病机制是雌激素水平降低，导致糖原分解产生乳酸减少，使阴道自然防疫功能降低所致。

老年性阴道炎常有哪些不适？

早期的时候下腹部有下坠的感觉，随之没有及时治疗就加重了，有的时候伴有腰酸疼这种症状，就逐渐出现了。

老年人冬季洗澡次数不宜过多 

目前，已经进入了冬季。专家指出，冬季洗澡不宜过于频繁，特别是老年人，不但应减少洗澡的次数，而且在洗澡以后还应养成及时补水的习惯。

惊！老年人也该看少儿节目

搬个小板凳到电视机前看《大风车》，这是孩子们的爱好。可有调查发现，85．9％的老人也爱看这类少儿节目。专家告诉记者：“动画片等少儿节目确实适合老人观看。”

老人保健：老年女性适当补钙可预防发胖

＜P＞国外一项最新研究结果显示，中老年女性适当补充钙和维生素Ｄ有助控制身体发胖，提高生活质量。＜／P＞

老年性阴道炎护理不当易加重病情

老年妇女绝经后，卵巢功能衰退，雌激素水平降低，阴道壁萎缩，黏膜变薄，局部抵抗力差，容易导致细菌繁殖，引起阴道炎。妇女患上老年性阴道炎之后应该及时治疗，且一定要重视护理，若护理不当可能会加重病情。

治疗老年性阴道炎应注意什么

老年性阴道炎，顾名思义常见于绝经后的老年女性。据世界卫生组织统计，约有30％的老年女性患有此病。那么，治疗老年性阴道炎的注意事项是什么？

医生提示：秋季易发脑中风 老年朋友需提防

家住南宁市青秀区的王奶奶清晨到公园锻炼时突然感到一阵眩晕，眼前昏黑一片，到医院检查被告知这是中风的最早警报信号。广西壮族自治区人民医院急诊科主治医师谢健说，秋季是脑中风发病率最高的季节，老年朋友要格外当心。

老年人肥胖的特征与危害

人到中年后，由于体力活动减少，基础代谢率降低，身体逐渐发福。肥胖之后又不及时减肥，就延续为老年肥胖。而老年肥胖又多伴随着高血压、冠心病、高血脂、脂肪肝、骨关节病等等，随时都可能发生心脑血管疾病，如脑血管意外、心肌

中老年的睡前健身运动

健身专家通过对不同时间健身效果的研究比较后证实：对中老年健身者来说，睡前运动可能更具健身作用。　　专家们对此解释说，随着年龄的增长，中老年人的呼吸、新陈代谢、肌体恢复等功能都已开始衰退，而睡前运动既可以使协助呼

老年人心理保健注意什么

　老年人身心保健是预防各种老年疾病，提高老年人生活质量，帮助老年人安享晚年的最好方法。近年来，老年人的身心健康除了受到心脑血管疾病、肿瘤以及糖尿病的困扰外，还会受到许多精神心理疾病的威胁。因此，老年人身心保健一

十种食物能吃掉胆固醇

因为体内胆固醇堆积过多而引发各种疾病的现代人为数不少。但是如何才能够帮助自己“消耗”掉多余的胆固醇呢？现在来看看美国专家给

OL减肥 大忙人瘦身成功关键词

减肥最难成功的族群要数职业OL们了，她们可都是大忙人　，平时很少时间能减肥。其实不管多忙，只要用对方法，大忙人也一样可以健康减肥　

瑜伽冥想的目的到底是什么？

瑜伽冥想的目的在于获得内心的和平与安宁。然而实际上远不止此。瑜伽冥想术的目的是达致无限的精神之爱、欢乐、幸福和智慧。