吃什么东西下火？夏季吃20种食物下火最快

许多人一上火，就会喝凉茶、吃清热药，一些容易上火的人甚至将喝凉茶、吃清热药作为“预防”上火的方式，其实，这是不正确的。

常吃7种食物 消灭圆圆脸

当你知道下面这几种食物具有小脸功效后，就会疯狂爱上它们。

最便宜的三种减肥食物，让你花最少的钱减最多的脂肪！

生活好了，营养充足了，如果不注意锻炼，人自然就容易肥胖。现在有许多人因为肥胖而想减肥，而减肥重要的在于食物，通过食物减肥是最有效、最经济、最实惠的。

减肥人士注意，看见这4种食物，最好绕路走

身体长胖总是有原因的，排出遗传的因素，其实大部分肥胖的原因都和个人的生后习惯以及饮食习惯有直接的关系。

儿童每天至少吃10种食物

宝宝的进餐时间常常是妈妈的头痛时间，因为宝宝吃饭太挑剔了，花了好长时间精心准备的饭食，有时宝宝却毫不领情，连尝都不愿尝一口。不管是任由他不吃，还是强迫他吃，这样的结果都非妈妈所愿。其实，原因可能很简单，那就是妈妈们不

孕期抗斑食物TOP排行榜

爱美的准妈妈总会担心，怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明，黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切的关系，如果准妈妈的饮食中缺少维生素Ｃ的摄入，引起黄褐斑可能性就会增加。

哪些食物帮你先排毒后怀孕

　　人体每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界吸收“毒物”，天长日久它们在机体内蓄积，就会对健康造成危害。对

这4类食物可提高生育能力

常吃4类食物可提高生育能力。

5类食物助男性真正告别性冷淡

其实，尽管一边是“冷”淡，一边是“热”情，两者之间看似彼此不可相容，但是男人的这种性冷淡并非是不能缓解...

贪吃油炸食物 男人易丧失“性趣”

饮食可以促进人的性欲,同时也能降低人的情欲.有5种食物可令男人丧失性趣.

6种食物 让男人告别“快枪手”

饮食是人摄取营养的基本方法,有些食物具有特别功效,比如有助提高男性性功能,避免早泄.

经前情绪坏多吃六种食物

不少女性都有经前情绪不稳，特别容易生气，郁闷的经历。中医认为，要调节女性经前期及更年期的不良情绪，多从疏肝健脾理气入手，日常可多吃一些健脾和胃，疏肝理气的食物，如莲藕、萝卜、山楂等。

可缓解经前综合征的6种食物

经前易怒，情绪抑郁等都是经前综合征的表现，营养学家指出，奶制品、三文鱼、葵花籽、香蕉等都可以缓解经前综合征。

你想不到的食物六种藏毒方式

生活中大多数食物中毒都是食物的天然毒物中毒，比如吃四季豆中毒，豆浆中毒，木薯、马铃薯中毒等等。就植物而言，目前已知有几万种，然而作为人类食品的不过几百种，用作饲料不过数千种，这便是植物体内的毒素限制了其利用价值，所以

想要宝宝？不要吃这些食物！

六种食物会影响生育，这可不是夸大哦，让我们来看看哪六种食物会影响生育大计！原因又是因为什么？

容易导致流产的食物

孕期需特别小心，千万别因吃错东西而导致流产。

改善痛经的食物

在日常生活中，特别是月经期及其前后，利用食物的药性来改善体质，有助治疗痛经。有哪些食物有助于改善痛经呢？

对上班族MM容颜最有益的食物

现代女性工作忙碌，常常都是以加工及即食食品代替正餐，饮食中常常缺乏维生素和矿物质的摄取，特别是不吃早餐，或者晚餐吃得太多及太晚，以及偏爱煎炸熏烤食物，这些都会造成脂肪增加的问题。

六种食物让美丽内外兼修

想要年轻漂亮，不仅要用外在抹得，吃的东西也得注意。以下就为大家列出了有利于增加美丽的食物。

寒冬应吃些“凉”性食物

要适当地吃点凉菜和属性偏凉的“甘寒”食品，以起到一定的制约作用，这样更有利于身体健康。

四季保健不可缺的5色食物

营养学家指出，食物的颜色与人体五脏相互对应，合理搭配，是饮食养生的基础。中医认为，青入肝、赤入心、黄入脾、白入肺、黑入肾。

孕妇小心四种“流产食物”

鲜美的食物，并不是适合任何人，特别是孕妇，孕妇的饮食有很多的禁忌，一不小心将会引发不可挽回的错误，因此一下这些易致流产的食物孕妇们要担心啦！

十种能排毒养颜的食物

中医认为，苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜“除邪热，解劳乏，清心明日”。

日常可以避孕的三种食物

　　日常生活中有些食物也能起到避孕的效果，通过食物的特性改变人体的机能从而达到避孕的效果，下面小编给大家介绍可以避

八种醉酒者必吃食物

　醉酒之后，如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢？最近研究人员发现，8种食物对以上症状具有良好的效果。

12种食物的健身功效

食用以下食物，可有效地抑制肌肉较引发而引起的多种病症。

男人不应该喜欢这食物

　　你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗？这不是危言耸听，饮食没准还真坏了

醉酒男人必备九种解酒食物

柿子里含有单宁和酶，维生素C比柑橘要高出3~4倍，这些物质都是醒酒的“好帮手”。　

哪些食物能够燃起情欲之火？

情欲是男女的心灵之火，性爱是上帝赐给人类的最好礼物。有了它人类才得以繁衍，有了它人们才更加热爱生活。

改善男子性能力的食物

　　一日三餐的饮食，对男性机能强弱有着不可低估的影响。在日常生活中，为自己男性机能不足而苦恼的人，还是大有人在。若有

眼、唇、睫毛、脸 你的彩妆卸干净了吗？

上妆对许多女性来说必不可少，但大多数人把大量的时间用于化妆，却懒得卸妆。其实这种做法对皮肤非常不利。卸妆更是保养皮肤的第一步

轻松5招 让你腰围一天瘦1寸

1．65米的身高50公斤体重，黄小姐的身材就像“阿拉穆汗”一样“不肥也不瘦”，可是最近她老是觉得自己“太胖了”，成天嚷着要减肥。经过

盘点九种需要冷藏的化妆品

很多人也许不知道，像牛奶、果汁一样，一些化妆品也不能仅置于常温中保存。近日，俄罗斯某医学论坛就盘点需要冷藏的9种化妆品，一起来“