15-50岁 女人饮食护肤法

护肤是一个艰巨而又漫长的过程，无论在什么时候都不能偷懒！

不要忽略你身边菜篮子里的护肤品

只要是女人都爱美丽，现在很多女性都不惜花重金在护肤品、化妆品上，而忽视了内调的重要性！俗话说：“女人七分内调，三分外养”，由内而外的美丽才是真正的美丽。所以说，女人不要忽略你身边菜篮子里的护肤品，利用好它们，照样能让你

药妆比普通护肤品安全

＞“在药房去买护肤品”，消费者一开始是感到奇怪，继而慢慢有一些人开始尝试，最后发展成城市女性的一种时尚。这其中既有厂家推广的功不可没，药店本身安全、值得信赖的形象也是消费者能够接受它的一个关键因素。

男士护肤 洗澡也有讲究

据　《时代周刊》（Time）的调查，一半的男人像你一样通过沐浴来舒缓情绪，所以转告你的他不要忽略这短短的10分钟。淋漓尽致的沐浴会让他身心更加轻松。

眼霜≠面霜≠颈霜 解析各型护肤霜的区别

护肤品的种类很多，霜类就有好多种：日霜、晚霜、眼霜、身体润肤霜、颈霜、护手霜……我们只知道每种霜都有它特定的用处，但其实有些霜类功效却是极其类似甚至可以共用，但有些却有着严格的区分。

简单养护4招 抗衰老不需奢华护肤

美容就一定要涂抹护肤品吗？答案是否定的，为你介绍10个和保养品无关的美容原则，用“内养法”帮你重建健康美丽的肌肤。

纯天然安全护肤控油DIY

不用花很多钱就可以在身边找到非常有效又好用的控油物质，而且绝对纯天然，超安全哦！

早晨护肤给肌肤一杯水

简要内容：皮肤缺水的表现当皮肤内的含水量保持在15～20％时，皮肤表面就光滑、娇嫩，如婴儿的肌肤一般；而当皮肤内的含水量由于各种原因少于10％时，皮肤首先出现的是干涩的紧绷感，皮肤表面会有细小的脱屑，继而会形成细小的皱纹，长期缺

不当卸妆马大哈 护肤在起点偷跑才高效

化妆其实并不伤害肌肤，没有很好的卸妆才是对肌肤最大的伤害。

走出护肤误区 美白才能见效快

谁不希望自己一白再白？可是，每个人的肌肤对美白的诉求其实有很大的差别，如果你只是一味地求白，本着“神农试百草”的精神让自己的脸变作试验田，那么，小心美白不成反倒毁了肌肤哦！走出误区，做雪肌美人。

美容护肤 当心六大抗衰老误区

年龄永远是女人最敏感的警戒区，而抗衰老是女人永不停止的战役！

护肤必知的10个盲点

爱美MM护理肌肤时总是按步就班地一步步进行，但是你的护肤方法正确了吗？护肤那么久还是没见什么成效？是不是你的护肤方法正确了呢？护肤不当，有时不仅没有效果，甚至还会铸成大造的哦。小编你为搜罗了15条肌肤美容方法的盲点，为

秋季护肤两注意

　　注意一秋天防晒不可忽视 　　因秋天离子层的浓度较夏天稀，紫外线被离子层吸收的量也就较夏天少。所以，秋天气候固然宜

秋季护肤，内调和外养

　　皮肤科和营养科的专家们给爱美的女士开了一个“药方”――外养+内调。 　　首先，要及时更换护肤品和化妆品。秋季护

初秋护肤防卫战

　　九月天，天气忽冷忽热，早晚温差大，无论你是干性、油性或敏感性皮肤，在这个飘忽的季节中，都有可能遇到种种不同的问题，只有

秋季护肤6款DIY妙方

　　秋季气候干燥，一些汤汤水水的滋补自然是少不了，但怎样喝才能喝出健康与美丽呢，我们就教你几招DIY。 　　绿茶抗氧化饮

秋季护肤大搜罗

　　在秋天，皮肤容易出现各种问题，如干燥、过敏等症状。专家提醒大家：秋季护肤重点是少洗涤、多润肤。 　　因为秋季皮肤容

秋季护肤注意事项

　　紫外线侵害依然很大 　　有人以为秋天的太阳不如夏天那般毒辣，防晒美白的工作便疏忽了，殊不知秋阳的紫外线量其实是很

秋季护肤的要点

　　秋天已经来临，不同皮肤类型的人应该遵循什么样的护理日程, 才能让肌肤度过金秋呢? 　　特别护理油性皮肤　　油性皮

男士混用护肤品的三大禁忌

一般情况下，爱美族都是几种牌子的护肤品一起用。冬季到了，人们又该购买新冬护肤品了，怎样才能在混搭护肤品时不会用出“问题”，使护肤效果发挥好呢？下面三个原则就要注意一下了。

基础男性护肤美容有办法

肌肤状况可不是一成不变的，春夏和秋冬就会有明显的差异。所以油性肌肤的男士也应针对自己在夏季的肌肤状况，制定合适的护理方案。

花样美男护肤独门秘笈

贺军翔和郑元畅同是台湾当红的人气偶像，两人年纪相若，性格相似，最为重要的是，两人同被称为“花样美男”。所谓的“花样美男”便是：要高，要帅，还要有漫画般的外形。但要当“花样美男”除了要有上天的眷恋，还要注重后天的保养。

男士护肤13处细节

“男人何须置镜”的时代过去了，即使他不置办，我们也会督促他。现如今，一个男人没有像样的头面，如何出来混事？男色时代已然铿锵而至，只可惜调查数据很有些不好看：四个男人中就有一个皮肤油光光，而这一个还有三分之一的可能不到

蒜蓉蒸丝瓜 夏日清爽护肤美食

美容功效：丝瓜有凉血解毒、除热利肠之效。对于女性来说，丝瓜还含有防止皮肤老化的维生素B1和增白皮肤的维生素c，多吃能护肤除斑，使皮肤洁白细嫩。

酸奶护肤 去角质还美白

你知道吗，酸奶含有大量的乳酸菌喝了不但对肠胃有很好的调节作用，也是DIY　护肤的好材料呢。酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤。往酸奶里加入各种其他原料，就能DIY出各种功效的面膜了！

四个小窍门测护肤品是否有害

如果倒在水里，乳液下沉到底部，证明不含油石酯，消费者可安心使用。

精英男士春季护肤守则

春季，无论是对肌肤的护理或是美容，都是相当关键季节。春季相对干燥的气温让习惯了潮湿气候的人们感觉有些无所适从，对着镜子中那一张张干燥、出现皮屑的脸，男士们常常会流露出无可奈何的表情。许多男士们至今仍摸不着头脑

精英男士谈护肤六大注意

现在的社会是女色当道的时代，女人们对于自己的外表非常爱惜，我是个男人，很赞同她们对自己应该更好一些，女人变美了，生活才更加丰富多彩，如果大街上全部都是黄脸婆，穿着深色衣服的广大妇女，那我们男人干脆自杀算了！我跟一个很有

男士护肤Q10

保养品是分肤质，不是分男女，所以当然男生也可以用目前市面上的保养品牌。不要因为麻烦而虐待自己的面部喔！

男士护肤你了解多少

　　爱美的男人是越来越多了。市场上，一些美容院专门设立了“男宾区”，男性顾客已占总数的三分之一。男性顾客将是美容市场的一个新生力量。与女性顾客整瓜子脸、窿鼻等“动筋骨”的整容不同，男性顾客显然更热衷与嫩肤、

阳痿补肾壮阳勿要越补越虚

阳痿的病因是分很多类型的，因为形成因素不一样，补肾壮阳选择的药物自然也不一样，所以说，患者在选择补肾壮阳的药物之前，一定要熟知自己

均衡营养才是合理的营养

均衡营养才是合理的营养首先要了解什么是平衡膳食．．．

女性例假期间必知的养生粥食谱

女性来例假时，要注意饮食，可适当吃一些养生粥，调理身体。