立秋后排毒法 比补肾更重要

当脏器开始因毒素而早衰，美丽也随之而去。了解脏器的排毒秉性，才能及时清除体内垃圾，使机体保持一个相对清洁的内环境。立秋时节身体排毒很重要，就应该从“零毒”开始，身体的干净才是文艺的表达方式。

备孕先补肾 4道食谱有效提升你的孕力

　　医有云“种子先养生”，怀孕之前保养好自己的身体是你怀一个健康宝宝的重要前提，尤其是肾的保养。怎么通过食疗来补肾，

盘点经典的补肾壮阳食物

　　如今，男性补肾壮阳的保健品随处可见，但其实补肾壮阳并非只有保健品才能做到，日常生活中就有许多补肾壮阳的食物，只是你

六款补肾食疗方 赶走男性肾虚

　　男性肾虚可能引起腰膝酸软，记忆力减退，遗精尿频，阳痿早泄等症状，下面小编推荐几款治疗男性肾虚的食疗方，以助男性补肾健

女人补肾的好方法 妙招这里有

相信很多朋友都知道男性常常会出现肾虚的情况，但是除了男性之外，有很多女性朋友都会受到肾虚的影响。一旦女性朋友患上肾虚之后，气色就会变得特别差，脸色变得苍白，就连生活也会受到很大的影响。那么到底女人补肾的好方法有

男人吃什么食物补肾你知道吗

男人吃什么食物补肾？在甲鱼的各种吃法中，红煨甲鱼是最常见的；甲鱼加西洋参一起炖汤同样具有补肾功效，男人补肾可以试试西洋参甲鱼汤；甲鱼壮阳吃法还有鹑蛋甲鱼煲，质地软糯，可以壮阳补肾。男人想要壮阳还可以吃炒甲鱼片。

女人吃什么是补肾 推荐几款好食材

相信很多朋友都知道男性常常会出现肾虚的情况，但是除了男性之外，有很多女性朋友都会受到肾虚的影响。一旦女性朋友患上肾虚之后，气色就会变得特别差，脸色变得苍白，就连生活也会受到很大的影响。那么到底女人吃什么是补肾的

冬天炖什么汤有利于补肾 两款可以补肾的汤

大家都知道，冬天是异常寒冷的季节，若是在冬天的适合没有适当的多吃一些能够补肾的汤，很容易就会给人体的健康带来很大的影响，还有可能会引起其他的疾病。那么冬天炖什么汤有利于补肾呢？怎样通过饮食来进行补肾呢？

初秋时节可适当补肾养肾

初秋补肾，正是为即将到来的严寒冬季打下基础，增强人体抵御寒冷的能力。

误区：补肾并不等于壮阳

越来越多的补肾壮阳药摆上药店的柜台，许多中老年人趋之若鹜。专家认为，男人补肾应该慎重，肾只是泌尿系统的重要器官，与性功能强弱没有直接联系，不要以为补了肾就壮了阳。

补肾不一定就是补性功能性

一说到补肾，很多人都认为补肾就是补性功能，补肾是那些自认为性能力下降的人应该采取的治疗手段。其实，这是人们认识的误区。

男人用什么食物补肾更好呢

男人用什么食物补肾更好？羊肉具有温补、强身、壮体功效，内含了微量的性激素，具有一定的补肾壮阳疗效；驴肉不仅可以补益气血，还可以滋补肝肾；鹌鹑肉及鹌鹑蛋都可以补益肾气、强健腰膝，可以补肾壮阳，增强性欲。

栗子，补肾水果之王

栗子是我国的特产，其果实含有蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、烟酸以及磷、钙、铁、钾等矿物质。　中医把栗子列为药用上品，认为能补肾活血、益气厚胃，可与人参、黄芪、当归媲美，尤其对肾虚有良好疗效，故称“肾之果”。

揭秘男性补肾壮阳4个秘方

性功能是男人的标志，男人们对此应该引起足够重视，尤其是中年男人。那么，应该如何增强性能力呢？已经衰弱的性功能如何才能恢复？年轻的男性朋友又该如何预防性能力的下降？这是每个男性都想知道和了解的问题。

冬天补肾虚有哪些小妙招

就冬季来说，是补肾和养肾最好得季节。对于肾虚的朋友们来说，就必须要在冬季的时候多注意一些，必须要培养成良好的生活习惯，这样才能够让肾虚的朋友得到良好的改善。那么到底冬天补肾虚的小妙招有哪些呢？

男人补肾可以多喝粥类

对于很多有性功能障碍的人来说，*出现让他们又可以重振雄风，体验到了性福生活的乐趣。但经常这样盲目的服用*延时，对我们的身体健康来

男性不育患者请别盲目补肾

社会上流行着一种“时尚”：孩子要补锌、老人要补钙，女人要补血、男人要补肾。专家提醒，补肾前要明确肾虚症状。

吃枸杞壮阳补肾吗？

枸杞有壮阳补肾的作用，真的有这么神奇的作用吗？中医认为枸杞滋阴、益精、养血，那么吃枸杞壮阳补肾吗？

不能忽视！男性补肾常见三大误区

当今社会，人到中年后工作压力大，生活节奏快，因而中年男人补肾显得至关重要，那么补肾常见三大误区，你知道吗？

吃什么补肾？男人吃什么补肾比较好？

许多男人都将肾虚当成了难言之隐。然而肾虚肾亏却是男人的杀手，也是一个家庭的杀手。所以补肾是男人一生中的重要事情。男人吃什么补肾比较好？有哪些合适的补肾食物？哪些才适合烹制补肾食谱呢？这些问题都成了男人们内心的

补肾不成 反成“痿”哥

某医生日前接诊一位40多岁的男性患者，该患者自认为肾脏比较虚弱，也不到正规专科医院确诊，就自作主张地滥用一种号称“超级壮阳药”的补肾壮阳药品，服用一个月左右，发现药品的效果适得其反，自己反而变成了十足的“痿哥”。所

女性滋阴补肾喝什么 8款汤帮你强身健体

女人滋阴补肾喝什么汤好？哪些汤饮能帮女人滋阴补肾？补肾汤有哪些？夏天里女性应该如何补肾才不容易造成上火的现象，其实通过食补是最安全最有效的方法。下面为大家介绍8款补肾汤，一起来看看吧。

补肾壮腰祛痹膏

补肾壮腰祛痹膏是以独活寄生汤加味而成。主治肝肾亏虚，风寒滞络的久痹，尤以腰膝下肢为主痹痛者，适合于腰肌劳损，坐骨神经痛，慢性膝踝关节炎、腰椎炎等痹症。

常吃胡桃仁可以补肾治疗遗精

胡桃仁味甘性温，入肺、肾、大肠经，有补肾助阳、补肺敛肺、化痰定喘、润肠通便、涩精止遗等多种功能。临床常用胡桃仁配生姜、细辛、五味子治虚寒咳喘；配杜仲、川断、补骨脂治肾虚腰酸足软、遗精阳痿。

夏日补肾壮阳美食大盘点

羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素　A、维生素E、维生素　C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》说，羊肾；补虚损，阴弱，壮阳益肾“。适用于肾虚阳痿者食用。

男人速效补肾有哪些方法

从中医上来说，男性朋友患上疾病，很有可能是因为肾虚的原因所造成的。为了让男性朋友肾虚的情况得到良好的治疗，就必须要从补肾上来做起。在生活中，能够帮助男性补肾的方法非常多，大家一定要多了解一些。那么到底男人速效补

60岁的男人怎样补肾 三大穴位补肾养心

　　先天之本肾也！肾既能接受其他脏腑转输的精气而加以储藏，也具有向其他脏腑输送精气的作用。补肾具有延年益寿，减缓衰老，与此同时，补肾也要分年龄，因此60岁男人怎样补肾，这需要区分对待，才能获得良好效果。老年朋友通过三大

男人补肾还需虾类大餐

提起男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。

什么样的男人要补肾 容易肾虚的男人

现代男人随着生活饮食的不规律和生活压力的增大，很多人晚上工作回来都会出现腰酸背痛等现象。很多人都不明白什么样的男人要补肾，认为腰酸背痛是要补肾的信号。那么什么样的男人容易肾虚呢？有下面习惯或行为的男人容易肾

咋判断男人是否要补肾

现在各种补肾广告充斥报纸版面及大街小巷，在一片“男人要加油”、“补肾圣品”等广告宣传攻势下，工作压力加大、生活节奏加快的男人们总觉得自己“肾虚”。

如何呵护危机婚姻中孩子的心理

父母在情感危机中往往顾及不到孩子的心理感受，即使想到了，也常常是从父母的角度去理解孩子，以为他们会如何想，而实际上与他们真正的内

倾听诚可贵 “和事佬”如何炼成

很经常听人抱怨说同事之间的关系太难相处了，不知道该如何和他们相处下去。其实，倾听是最重要的，你有时间去打听别人的坏事，为什么不利

纹眉不过宽能用提眉术改善吗

纹眉不过宽能用提眉术改善吗提眉术是根据个人情况的不同设计合适的眉形，利用外科手术的方法将多余松弛的皮肤及皮下组织切除，并加以