夏季美白肌肤的5个方法

＜P＞美白是女人终生的功课，这个月虽然阳光不多，但是防晒并不是我们唯一的美白办法。来跟小编看看本月防晒的九大准则吧！＜／P＞＜P＞＜／P＞

流行性腮腺炎预防措施 三大方法有效预防腮腺炎

　　流行性腮腺炎在大家看来并不陌生，它作为一种急性呼吸道传染疾病会通过人与人之间直接传播，也会通过人体飞沫感染间接传播，是春季当中经常看到的一种流行性疾病。流行性腮腺炎虽然看起来非常容易感染传播，但它跟流行性

教你拒绝“心病”15个方法

心脏病是一种非常严重的疾病，如果人们不及时的对心脏病的病因引起一定的重视的话，就会导致病情得不到控制越来越严重，因此我们都需要提前的去来了解下引起心脏病的病因，这样才能做好预防工作。

补肾方法 男人吃什么补血补肾

男人吃什么补血补肾？男人补血补肾可以试试温润补肾汤；泥鳅味道鲜美平和，特别适合阴虚阳虚体质的男人进食，具有滋补功效；泥鳅炖鸡蛋不仅可以养胃，也是补肾补血的佳品。烩木耳夹心虾同样可以帮助男性朋友补肾补血的。

减肥先排毒 教你治疗便秘的方法大全

减肥先排毒，但是由于现代人不健康的生活习惯容易致便秘，导致身体排毒更困难。下面编辑教你治疗便秘的方法大全，帮助你轻松除便秘，赶紧看看吧。

什么减肥方法可消灭顽固性肥胖？

肥胖问题之所以能纠缠人们很久，多是因为其具备很强的顽固性，那么，什么减肥方法可消灭顽固性肥胖？

医学减肥方法有什么

医学减肥方法是一种比较科学的、具有权威性的减肥方法。随着医学水平的不断提高，医学减肥的方法也变得越来越多了，像抽脂减肥、埋线减肥、拔罐减肥、肠切除术、胃部缩容术等都是比较常见的减肥方法。

按摩减肥方法有哪些？八步按摩轻松减肥

按摩减肥，很多人有肥胖的问题，肥胖严重影响着人们的健康生活。现在又很多减肥方法，但不是太贵就是很强的副作用。

减肚子的方法 4个方法减掉小肚腩

减肚子的方法有哪些？肚子要怎样减呢？除了节食还要配合运动才能减得快。现如今很多上班族缺乏运动，每天长时间坐着办公，小肚腩慢慢就凸显出来了，衣服遮不住穿不了漂亮衣服怎么办？不着急，小编这里有减肚子的方法呢！

瑜伽冥想的几种实现方法

曼特拉冥想：瑜伽语音冥想又称“曼特拉冥想”。梵语词“曼特拉”可分为两部分：“曼”的意思是心灵，“特拉”的意思是引开去。

减肥达人：用过的减肥方法经验大总结

网友的减肥经历被众多瘦身同道所青睐，下面让我们一起来看看风晨曦的减肥方法大总结吧：

看过来，适合懒人的减肥方法

懒人姑娘们的减肥好方法，躺着坐着按按摩即可，在睡觉中也能健康减肥。

早产儿智力发育的方法检测

  早产儿，也叫做未成熟儿，是指怀孕时间不足37周出生的婴儿。这类宝宝的出生体重多数在2500g以下，头围在33cm以下。由于各种原因造成早产的宝宝在新生儿中占了不小的比例。对于早产儿，父母

8种备战蚊子叮咬的好方法

蚊子叮咬，对宝宝的伤害无疑是很大的。在极其少见的案例中，疟疾（热带许多国家的地方病，蚊子就是疟疾的传播媒介），虫媒病毒脑炎和西尼罗河病毒都是遭受蚊子叮咬的受害结果。但是这些疾病都是非常稀少的，父母也不必整天都提心吊

除黑痣的方法有哪些？

长痣是很正常的，如果痣长在身上隐蔽的位置，一般可以不做治疗，但是如果痣长在脸上的话，就会让我们的美丽受到影响了，所以很多脸上长黑痣

预防胸部下垂的方法有哪些？

乳房在合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻，就掉得越低。胸

哪些方法可以瘦双下巴

双下巴是爱美人士十分烦恼的问题，一旦长了双下巴，不仅会让人看起来没有精神，看起来还会胖上不少，因此如何瘦双下巴也是人们所关注的。

女生白带异常怎么办 四种方法调理效果好

女性如果出现白带异常的问题，可以通过中草药进行调理，能有效改善女性白带异常的状况，最好选择中药外洗，能...

元蘑的食用方法

1.辣炒元蘑①准备元蘑、辣椒、青尖椒、食用油、生抽、蚝油、食用盐②把元蘑洗净切成块，再准备两个长的青尖椒，把它洗净以后也切成块状，在炒锅中放食用油加热后，把切好的青尖椒入锅炒匀，随后把元蘑入锅一起翻炒，

紫藤的食用方法

1.紫藤烧排骨①准备猪仔排骨，紫藤，精盐，味精，老抽，白糖，葱，姜，蒜，干红椒，料酒。②猪仔排骨改刀成6厘米长的段，下葱、姜、蒜，用调料调味烧熟③紫藤择洗干净，用葱、姜、蒜、干辣椒下锅调味烧熟，铺在盘底

砒石的炮制方法

砒石又名信石、人言、信砒、砒黄。载《日华子本草》。系氧化物类矿物砷华Arsenolite或由硫化物类矿物毒砂Arsenopyrite或雄黄Realgar经加工升华制成。主含三氧化二砷（As2O3）。全年均可采挖，采得后，除去杂质。但天然砒石产

山药的鉴别方法

山药原名薯蓣，《神农本草经》列为上品。《本草纲目》载入菜部柔滑类，为中医常用的补气药，有益气补脾、滋肾虚、治消渴之功。传统习

刘寄奴的鉴别方法

刘寄奴为少常用中药。始载于唐・《新修本草》。具有破血通经、敛疮消肿的功能。

丝瓜美容方法

＂可以直接把丝瓜挤汁，用汁液擦脸；也可以将其晒干，研成粉末，用水调敷在脸上。＂曲剑华说，还可以将一根丝瓜榨成汁，取适量倒入温水中，用其洗脸，可使皮肤细腻而有光泽，或从丝瓜根茎中提取汁液，然后用脱脂棉花蘸汁液涂在脸部及皱纹处，长

抗衰老最好的方法全在这里，你get了吗？

皱纹是青春的杀手，可偏偏它又是人生中无法逃避的一道坎。那到底要如何抗衰老呢？可以从以下这几方面着手。

哪种排身体湿气又好又快 祛湿方法有什么

身体内部一旦有湿气，不仅仅会让身体容易感染疾病，同时平时的时候也可能会感觉到四肢乏力提不起精神，所以排出湿气显得尤为重要。哪种排身体湿气又好又快呢？这个是很多朋友都想知道的。

怎么做子宫检查 四大方法检查子宫

　　随着女性社会地位的日益提高，女性在社会当中逐渐处于非常重要的作用，因此一定要注意保重自身的健康。子宫疾病成为近年来最常见的妇科疾病，子宫疾病的出现给女性的工作和生活都带来严重的影响，因此一定要重视，定期做好

出汗排毒吗 推荐出汗排毒的方法

出汗尤其在夏天的时候特别的明显，然而出汗排毒吗？实际上出汗可以排除体内大量的毒素而且还可以祛湿。然而现在很多人都不愿意运动。所以现在的人用在好的化妆品也不能改善自己的皮肤。

最易“中招”避孕方法排行榜

避孕调查结果显示，大约有92％的女性及其伴侣对避孕方式缺乏科学认知，23％的女性甚至认为避孕药会影响生育。专家提醒各位女性只有为自己制订一套长期、安全的避孕计划，才能真正为意外怀孕上一道“保险锁”。

如何治疗阳痿？选择合适的阳痿治疗方法

阳痿又称“阳事不举”，是最常见的男子性功能障碍性疾病！偶尔1~2次性交失败，不能认为就是患了阳痿。只有在性交失败率超过25％时才能诊断为阳痿。得了阳痿怎么治疗呢？

排卵期功能失调性子宫出血

在月经中期，即排卵期，由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，称为排卵期出

秋季四类人群该如何进补？

秋季是进补最佳时机，正对老人、小孩等不同人群，该如何正确进补呢？有的老人特爱喝浓茶提神。需要提醒的是，这些茶在泻火的同时，也容易伤

肥胖儿减肥，别忘了观察血脂

随着医学知识的普及　，人们已知儿童肥胖不是好事。但其严重的后果是什么　？应采取怎样对策　？浙江省人民医院儿科课题组从冠心病与高