想美白吃什么水果最有效果

美白是众多女人孜孜不倦追求的目标，都说吃水果可以美白，那么经常吃水果为何没发现自己的皮肤变白？因为并不是所有的水果都具有美白的

孕妇美白必须谨慎

都说“怀孕中的女人最美丽”，事实却不尽然，由于准妈妈们的新陈代谢缓慢，再加上孕期的特殊反应，肌肤状况很容易趁这个时候急转直下：皮肤粗糙、出油多、色素沉淀、出现妊娠纹等。因此，许多爱美的妈妈在孕育宝宝的同时，也开始了

5大水果敷脸 补水美白

面子问题不能马虎，推荐几款可以在家搞定的美容秘方，做一个DIY高手，美白补水轻松搞定。

摆脱4大祛斑误区 肌肤美白又近了一步

对于黑色素日积月累的肌肤问题，如果只是全脸搽上美白保养品，整体肤色变白，那么斑点也只是相对变淡，在视觉上，与脸部肌肤的色差现象并没有改善，因此，对于斑点护理，必须对症下药，进行局部祛斑护理，所以祛斑难免会出现一些祛斑误区

养颜消暑 美白去斑汤

现代人生活忙碌紧张，加上无形的精神压力，往往一把无名火气就容易上升起来；而脸部肌肤也因承受太多的刺激，黑斑、老化……等恼人问题，也就一一浮现。下面这一款“美白去斑汤”，不仅止于保养美容，更可在炎热的气候中消暑解渴，促

严重影响美白的六大生理功能

先让我们来认识一下皮肤，皮肤的生理功能主要可以概括为6个方面，每一方面出了问题都会直接或间接地影响美白

秋季美白保湿

秋天来了，又到了保养肌肤的最佳时间段，清爽的季节是肌肤修复的最好时机。在这个时候，你应该好好的给肌肤去除多余的废弃物，让肌肤找到它所需要的营养元素，肌肤更加的亮眼美丽。

水油平衡计划的美白小秘诀

一到夏天，大家的脸都油腻腻的。可是，却又有些人的皮肤，虽然油得长痘，却还干燥脱皮。为什么呢？这是由于皮肤水油不平衡导致的。下面，给肌肤制定一个“水油平衡”计划，让皮肤恢复细腻白皙！

五种喝掉斑点还可以美白的水

面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多美白方法？其实，几个简单的小办法，就能帮你“喝”掉斑点！

私处美白原理 保养小窍门

现代女性不单单注重外在美，更注重内在美。每个女生都希望自己的肌肤是完美无瑕的。随着年龄的增长，性生活的频繁，许多女孩子的私处都会有变黑的现象。爱美的女人肯定是很难忍受自己的隐私部位黑黑的，很不美观。接下来跟大

全天候美白

美白需要全天候，一分钟也不能少，因为紫外线的照射在阴天、雨天、透过玻璃窗的室内、灯光之下，都会跟随着您。所以，我们需要培养每天勤劳的美白习惯。

男士美白小秘方大收集

年纪轻轻却因为皮肤太黑而显得老？不用在担心了，今天39健康小编先介绍几种简单的自制面膜，你快试试吧！我身边的人都在用哦，效果一级棒！

爱美女必知冬季美白双料餐

冬季美白是众多女性冬季护肤课堂的重要一环，单一的美白只能局限在淡化色斑等单一层面上，真正的美白还需要增加一重效果，让白皙无瑕的

美白速成 台热门激光美容法

夏季对于MM来说是又爱又恨的季节，强烈的紫外线使肌肤晒黑而痛痒难耐，加重了对肌肤的衰老，从而产生色斑与皱纹。并且就算你做足了防晒

怎样私处美白 有哪些方法

对于女性来说，岁月是一个特别大的挑战，不管是多么不甘心，岁月都会在我们的身上留下一些印记，除了变得苍老，皮肤变差之外，就连私处也无法挡住时间的侵蚀，从而慢慢的变黑，阻挡着女性的个人魅力。那么究竟要怎样私处美白呢？

冬季多吃美白蔬菜

其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢！

10种水果美白护肤

都说好皮肤是从内养到外的，那究竟哪些水果对美白和护肤有着神奇般的功效呢？现在，向你推荐以下10种美颜水果，MM们要想如水果般鲜嫩，一定要多多的吃哦！

美白针可以使私处变白？美白针到底安不安全？

美白针利用抗氧化的原理来抑制黑色素的形成，但是美白针并不能改变一个人本身的体质，在注射美白针变白了之后，黑色素逐渐产生堆积后，肌

想美白少吃感光食物

有些食物有感光因子，人食用后照射阳光或其它强烈光线，会使黑色素细胞活力增加，使得皮肤变黑或有斑点，这些食物被称为感光食物。

美白护肤吃什么好？5饮食冬补

冬季既是长膘的季节同时也是滋补的季节，冬补吃起来，护肤有滋补！电脑族可常吃白果，因为白果具有补肺、润肺的作用。红枣营养丰富，维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶原，能增强皮肤的弹性，使皮下组织更丰满，使皮肤变得细嫩

按美白门派选择贴身兵器

美白是女人最热爱的话题之一，在亚洲人的眼里，白皙代表着贵族般的气息。可是你却不知道吧，美白是一个很大的概念，每个人的美白诉求其实有很大区别。　先搞清楚你属于哪个“美白门派”，再根据自己的要求，来选择你的“美白兵器

脸部美白的17种方法

美白是很多美眉一生的必修课，相信不会有美眉不想让自己更白一点儿，于是每天都奔波于找寻各种的美白方法中，那么今天为大家介绍17种脸

冷光美白牙齿术后牢记4个事项

　　据权威的口腔专家介绍，冷光美白牙齿是所以牙齿美白方法中，见效最快的。但是，在术后，必须注意护理。下面是对冷光美白牙齿术后注意

夏日，与美白长相厮守

夏日的阳光快来了，让人无处可躲，要想在如此“严峻”的形势下全身而退，做个“白”美人，对你的防晒技巧可是个大考验，下面就来看看美白专家的建议吧！

经典嫩肤术 日常美白6方案

用最简单的方法，坚持护肤，就可以拥有白皙肌肤。

夏季美白护肤你会洗澡吗

几乎每一个爱美的女性朋友都清楚夏季是美白护肤的关键时节，清洁、补水、保湿、防晒等护肤功课每一项都必不可少。但你知道吗，在夏季

冷光美白术后多久能见效？

所谓齿白七分俏，牙齿美白自然自信满满，可是现实中的应酬、红酒、咖啡等难免让牙齿黯然失色，黄牙、黑牙比比皆是，笑起来很不雅观。现在

4招美白摆脱肌肤暗沉变美女

防晒对每个年龄段的女人都很重要，但是在面色日趋发黄的年龄，防晒、美白就是熟女们需要每日坚持的功课。也许收效不是很明显，但起码可以保证你不从美少女跌落到黄脸婆的行列中。那么具体如何去做呢？小编为此特别请教了美容

如何美白做到气色出众

　　防辐射抗衰老 美白必做功课 　　脸色不佳，除了内在敌人外，灰尘、紫外线、电脑辐射以及肌肤分泌物和死皮等，同样是遮盖

检验你美白肌肤的五维标准

女性对美白的渴求早已超越单纯的美白，什么才是她们期望有美白护理而获得的美丽？你的肌肤，能否如初雪般纯洁清透？下面根据Dior迪奥美妍中心提出的美白肌肤的五维标准，检验一下你的肌肤是否符合真正意义上的美白吧。

9种瑜伽错姿势伤害身心

　　如果练习时自己的身心总是非常紧张，身体觉得十分难受，你如何真正从瑜伽中获得收获? 　　这里列举几个错误和正确的姿

咖啡减肥效果好 这么喝准能瘦

咖啡中含有咖啡因，能够帮助脂肪燃烧。因此，咖啡在减肥方面是一把好手。咖啡减肥效果这么好，要怎样喝才能会有效呢？

婚后痛经能缓解？ 不要太过容易轻信

很多女性发现在婚后痛经状况会有所缓解，那么真的是婚后痛经能缓解吗？很多人也对此表示怀疑。人们可能想知道婚姻将如何改变我们的身