长期趴睡 对男性的生育危害

有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。

杀虫剂 会影响男性生育

法国与阿根廷合作进行的一项研究证实，长期接触杀虫剂对男子生育能力确有影响。他们建议人们慎用农药，重视环境污染对人体健康造成的不利影响。

适合男性减肥的三个小招数

　　男人在日常运动时，腰、背、胳膊及手臂扮演非常重要的角色。想保持这些部位的运动机能，闲来最好多做有助这些部位的针对性运动，日常生活中锻炼的机会到处都有，无论从事什么工作，你都会有消耗热量的办法。

男性压力大饮食营养来帮忙

男性压力大饮食来帮忙　　—35岁这个年龄段的男性正值人生金光灿烂的收获季节。如何使自己的理想经过奋斗、拼搏成为现实，除了事业

盘点与男性不育症相关的疾病

男人面临的诸多困扰之一是男性不育症。据北京曙光男科医院的统计，已婚夫妇中不育者约占15％，其中男方原因的约占50％。国外科学家研究发现，近50年来，男性睾丸的精子密度下降了约50％。

影响男性生育的六大外在因素

精子质量决定生育大事，但一些不良习惯常常导致精子质量、数量的下降，直接的后果就是男性患上不育症。如果能够在日常生活中了解或者克服这些问题，提高精子活力，将会减少甚至可以避免男性不育症的发生。

男性不育多因感染起

近年来，性传播疾病发病率逐年上升，这不仅使男性生殖道感染高危人群迅速扩大，也对女性的健康造成极大的危害。预防和治疗生殖道的感染是降低男性不育症发病率的重要对策。首先要注意预防家庭内交叉感染，如为女孩子准备全套

男性：饮食健康才“阳刚”

在所有的营养成分中，水最重要，特别是对那些肌肉发达的人来说。肌肉中所含的水份比脂肪中多三倍，（在普通男性的身体中，肌肉占4Q％；在普通女性身体中，肌肉占23％。）水可以涧滑关节，调节体温，水还可以向人体供应所含的各种矿物质。普通

男性应该给腰“减负”了

腰对男性而言，有着异乎寻常的意义。它不仅是承受上半身重量的支点、连接下半身的中轴，也是中医理念所认为的传宗接代的本源。然而，现代社会快节奏的生活方式、过大的压力和缺乏运动等不良生活习惯，使男人的腰负担越来越重

男性有啤酒肚并非喝酒所致

德国联邦营养医学会最新研究表明，“啤酒肚”与男性的遗传基因有关，就像女性肥胖从臀部开始一样，男性的脂肪大部分储存于腹部。　当然每个男人的基因不同，引发“啤酒肚”的可能性也不同。

男性防脱发七大要诀

一提到脱发，很多人都苦恼。“很害怕洗头，因为每次洗头都有大把的头发脱落，照此下去，就快成秃顶了！”这是不少男士抱怨的话。其实人每天脱落50到100根左右的头发属于正常范围，超过了就应该留心。

关注职业男性5大烦恼

25岁－35岁的职业男性如果不懒惰，且足够自信，就能在职场中保持着昂扬的战斗力。一名普通职员渴望被团队和上司认可；如果他正率领着这只团队，他渴望被同行和社会认可。

畸形精子导致男性不育

　　男性生育能力的体现，主要是在精子上，精子的数量和质量是男性生育能力的衡量标准之一，所以男性朋友们在日常生活中在保

男性健康的第一杀手――前列腺

记者从海南男科妇科疾病治疗中心了解到，前列腺疾病已成为成年男性的常见病和多发病，发病率高居首位，占临床的近一半，且主要发病年龄为18岁到50岁之间。　

男性健康菜单 电脑族多吃胡萝卜

生活习惯的改变，工作压力大等让男性健康面临危机。英国营养专家针对不同类型工作的中年男性开出了“健康菜单”，来看看你适合那一款。

分享！男性最需要的饮食秘方

　　据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关：癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。因此男性有必要知道哪些食物应该多摄取，以

养生推荐：12种男性保健食物

　　饮食健康永远是我们关注的话题，但男性的饮食健康却是其中最易被忽略的一块。下面就让养生专家给男人专门推荐几种食

全方位男性健身增肌计划

男人的好身材是拥有健美的肌肉，那么，怎样健身才能拥有完美的肌肉呢？下面，小编介绍一整套男性健身增肌方案，赶快看看吧。

男性瑜伽敲门砖

最近，男士瑜伽也成为新潮运动之一。记得第一次看到男瑜伽教练的表演时，在场人士被他专注的神情及高难度的动作所吸引，短短一年间已经有不少男士迷上了瑜伽。据介绍，在瑜伽发源地印度，最顶级的瑜伽大师都是男性。

男性练瑜伽可能获益更多

瑜珈在初级阶段时柔韧性很重要，可是越到难度大的动作时，对力量的要求越高，很多动作对女性而言几乎是不可能完成的任务，所以国际级的瑜珈大师多半都是男性。

男性包皮危害有哪些呢？

面对越来越多的压力和挑战，作为社会主角的男性其健康问题也愈受重视。包茎包皮就是其健康隐患之一。那么男性包皮危害有哪些呢？男科

中医内科：男性自我推拿是可以治疗前列腺炎的

中老年男性易罹患前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌等前列腺疾

沙眼也可能导致男性不育？

　　这类前列腺炎病人除了会出现会阴不适、疼痛、尿频、尿急等排尿异常外，更有可能久治不愈，导致性生活质量下降，甚至性功能障碍。　

装修不当可易致男性不育

早在本世纪初，科学家就发现射线能使人睾丸的生精功能受到损害，放射性辐射可导致生精障碍和染色体畸变，而发生男性不育和胎儿的畸形。

上海十万男性因环境造成不育

根据一项在北京、上海、天津等全国范围内4城市开展的1000多人检测结果发现，中国男性在40岁以后雄激素降低20％左右；在国际上，男性年龄每增加一岁，其雄激素水平就下降1。2％。而雄激素的降低直接影响到精子数量、活力和质量。

男性早泄会带来什么影响

早泄会对性生活造成很大的影响，当男性发生早泄的时候性生活就会受到影响，这样会使得在日常生活中夫妻之间难免会有小矛盾的发生，往往是妻子感受不到性快感，长此以往必将成为家庭破裂的隐患。

男性脱发患者尽早治疗可逆转脱发进程

事实上，治疗脱发是一个长期的过程。正常生理情况下，头发的生长周期需要3－6个月，因此短时间内长出新的头发是不现实的。

解决不同的“职业男性病”

白领、体力劳作者、应酬频频人士、“夜猫”族……来看病的男士，医生一问就能“掐指算出”他们大概职业。男科、骨科专家分析认为，临床门诊显示，男性疾病随着职业细分也越来越突出。

心理学家解密:男性约会时心理变化

同一个问题，男人和女人关注不同的方面，可能得出截然相反的结论。在约会过程中，男人和女人的心理体验不同，从开始约会到逐渐确定关系的过程中，表现出的行为也大相径庭。你知道男人们在约会时脑子里在嘀咕些什么吗？

男性多吃苹果有利于保护前列腺

慢性前列腺炎是男人的小“感冒”，有时甚至可以不吃药，只要停止不良生活习惯，多喝水，这些症状就会消失的。

女人变老主要有这四大因素

据英国《独立报》报道，你已婚还是单身？对生活感到满足还是沮丧？你有孩子还是孤身一人？科学家发现，所有这些因素都可能帮助岁月在你的脸

预防肥胖 从宝宝出生开始

研究证明，80％的儿童肥胖都会发展为成年肥胖，而从胎儿第30周开始到出生后1年，是脂肪组织最为活跃的增殖期，如果这个阶段营养过剩则导致

小儿肥胖症隐患多

人们看见肥胖的孩子，总爱说：“这个孩子长得胖乎乎的，多健壮啊！”实际上小孩子肥胖不一定都是健康的。