营养 去首页 更多

    肥胖，已成为当今世界的一种流行病，是人类健康的“杀手”，患病人数正以每年增加一倍的速度发展。据统计，目前我国肥胖人数已突破七千万，尤其是“小胖墩”的数量与日俱增，已成为当今医学保健十分关注的问题。许多人认为肥胖是
    营养分析：白木耳又叫银耳，含丰富的胶质、多种维生素及17种氨基酸，有益气和血的作用；莲子有益养心定神；百合有润肺、补虚、安神的作用。
    准妈妈在孕早期的饮食和营养。
    随着社会的不断发展，越来越多的人注重小宝宝的身体健康，想要拥有一个健康的宝宝，备孕过程显得尤为关键，备孕时的饮食特别重要，但好多人并不清楚备孕过程中适合吃哪些食物。有哪些种类的食物有助于备孕呢？接下来就让我们一起
    儿童健康心理的养成是他生活环境一点点浇灌而成的。在婴幼儿时期，母亲对孩子的影响力往往超过任何人。
    女性在怀孕之后，一定要重视自身的营养补充，补充足够的营养，不但可以保证自身的健康，对于胎儿的生长发育也是非常好的，胎儿所需要的营养，只能通过母体获取，所以说孕妇要注意补充足够的营养，那么孕妇需要吃什么补充营养呢？
    也许你已给自己的职业生涯定下了无数的计划，也许你正在实施着人生既定的结婚、生子、买车、购房计划，那么你更应该做的是为你实现这一切的基石――健康，签约十年营养计划。
    型女，顾名思义就是有款有型的美女。我们这里所说的型女更是全身心致力于自我形体塑造的一个人群。这类人群，在饮食方面有一个共同特点喜欢食素。
    男人30岁：整治亚健康　身体特征：身体状况基本定型，是否经过健康的巅峰时期因人而异。
    线条优美、不胖不瘦、健康匀称的体型，是每个人都盼望的。但是偏偏事与愿违，有的人体型太过肥胖，超过正常人体重的20％，而且还在不断地发胖。而有的人体型又太过消瘦，需要增胖，因为消瘦也会直接影响到人的形体美。影响体型的因
    没胃口？不知道吃什么才能减肥？今天就让小编来帮你解决问题吧，七天减肥食谱，低脂又营养，让你体重急速掉。
    　　有一些蔬菜对健康非常有益．例如：西兰花、芹菜和苦瓜等，但是它们特殊的苦涩味道往往令不少宝宝十分抗拒。其实宝宝天生就不喜欢苦味的食物，原因可以追溯到人类漫长的进化过程。苦味通常由植物毒素
    关于护肤，你一定知道的很多，会根据自己的肤质选择护肤品，而且每隔一段时间还要去美容院做一做专业护理，而对秀发呢？你也能像护肤一样对待它吗？恐怕远远不及，别忘了，头发也是皮肤的一部分。不妨先做一下这个小测试，来检验一下你
    美味小核桃吃出健康吃出美丽！现在就开始享受以核桃为主材料的瘦身沙拉吧！怎吃也不会发胖的瘦身美食，在家也可以自己亲手DIY哦！
    一般来说，叶菜类的叶子颜色愈深所含钙、铁、胡萝卜素、维生素Ｂ２及维生素Ｃ也愈多，如油菜（青菜）、乌菜（塌棵菜）、荠菜、雪里蕻（雪里红）等叶菜，它们每１００克含钙在１４０～４２０毫克之间、铁在１．４～６．３之间、胡萝卜素在３．０５～３．２０毫克之间、维生素Ｂ２在０．１４～１．１１毫克之间、维生素Ｃ在５１～８３毫
    先将山药切成块；锅内加水后放在火上，将山药块倒入煮熟，捞出，入凉水浸泡。＜／
    除了戒烟、戒酒、作息规律等生活方式的调整之外，如果希望自己的宝宝更健康、更聪明、长高个、更漂亮的话，就需要额外的补充一些孕期关键营养素。
    若加强营养，当体重恢复至正常体重的80％时，有些病人可恢复正常月经，故平时应给予高热量钦食，同时注意心理调节。
    其实生活中皆学问，我们生活中不是缺少美，而是缺少发现了，只要我们具有一双慧眼，就会发现一些奥秘。
    　　一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸（DHA等），而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。
    天气即将进入一年中最热的暑伏。火辣辣的太阳不仅会让你“精神不振”，连食欲都会“一落千丈”。冰水解渴但容易伤胃，雪糕凉快热量却不小……
    不知不觉中，午餐“叮饭族”的队伍越来越壮观。
    很多育龄妇女以口服避孕药的方法来避孕，其中一部分人服药后会出现恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等表现。其实，只要注意饮食调理，就能避免不良反应。　
    也许你已给自己的职业生涯定下了无数的计划，也许你正在实施着人生既定的结婚、生子、买车、购房计划，那么你更应该做的是为你实现这一切的基石――健康，签约十年营养计划。　
    很少有人知道，均衡的营养才是美发的根本之道。
    每日健康豆知识第83期：很多人认为苹果中维生素C不丰富，因此苹果营养价值不高，但实际上，苹果中的营养素平衡而丰富，还有利于整肠。
    下面2款瘦身粥能你有效排毒助瘦身，制作方法也很简单，赶快学习吧，轻轻松松喝出好身材。
    高考的日子临近，很多家长都在为如何给孩子补充营养而绞尽脑汁。有的饮食过于精细，有的依靠各种健脑产品，那么怎样给考生合理的搭配营养，以保证考生以最佳的状态迎接高考呢？
    随着气温的升高，人们的胃口变小了，精神劲也像差了许多。补充营养不在于吃得多，有经验的主厨会在材料搭配上出新意，超级简便的制作，保证让你吃得少也营养好！　
    宝宝是个小生命，所以大人维持生命而需要的营养宝宝也同样需要。只是，我们是直接从食物里获取营养，而宝宝则是从妈妈的身体里获取营养。所以，并不需要刻意地增加某一种或某几种营养，只要我们注意饮食的多样性，宝宝也就能够吸
 943   首页 上一页 24 25 26 27 28 29 下一页 尾页
    ＜P＞男女之间互相信任，不分彼此是亲密关系的体现。但是当彼此的关系还不够成熟，还没想到完整地设计未来的时候，有些话会起到负面影响。
    坐办公室的女性不知有没有这样的感觉，不管你是在写字、做家务，还是驾车，背痛都会在你毫无察觉的情况下，对你发起突然袭击，所以你必须防
    女人当着很多人的面来斥责男人的不是，会让男人感到反感，总有一天会引发一场危险的口水战。而正面扇男人耳光，是非常危险的，一定要慎用
热门关键词