女人为何一进更年期就会变胖

进入更年期后的妇女，人体组织细胞逐渐减少，但脂肪组织逐渐增加，加上随着年龄的增长以及体力下降的原因，活...

防治更年期抑郁症要怎样做?

识本质，做好心理准备 正确认识本病的发病原因，了解其临床表现，在心理上提前做好准备，即使出现早期临床症...

妇女更年期须加强心理调节

更年期综合征是一种由于大脑皮层功能与植物神经系统功能紊乱引起的临床综合征，很多朋友们开始担心妇女更年期...

专家介绍 女人如何安度更年期

很多女人在遭遇更年期问题时，不知道怎么办，常常因此而耽误治疗，导致更年期症状加重，甚至酿成严重后果。那...

更年期女性何时取环好？

取环前禁房事一周，测体温在37．5以下，检查阴道滴虫，霉菌。如有急行感染，应治疗后再取。取环后禁房事半月，禁盆浴半个月，必要时服几天抗生素预防宫内感染。

更年期女性易患心脏病

　　女性在未进入更年期之前，体内的荷尔蒙具有保护心脏的功能，因此女性患上心脏病的危险比男性来得低。但是，在进入更年期

关爱母亲 助她安度更年期

　　女性在40至50岁之间会停经，这时卵巢功能逐渐退化，女性荷尔蒙合成也日渐减少，造成妇女体内种种生理变化及一些不舒服的症状，如：脸潮红、盗汗、上半身发热、月经不规则、血压上升，以及时不时会有疲倦、头晕、呼吸不顺畅、

更年期忧郁的防治.

　　妇女进入更年期后，一切组织器官，包括大脑在内都会从形态到功能逐渐发生退化，表现出人体各种功能和对内、外环境适应能

女性要警惕隐性更年期

　　近日一项问卷调查资料显示，在30～40岁的白领女性中，27％存在着不同程度的隐性更年期现象，她们有时还会莫名其妙地病一场，严

更年期综合症治疗方法

　　更年期综合症 　　更年期的妇女因月经改变，直至最后停经会导致身体会发生一些症状，包括更年期高血压、记忆力减退、脾

更年期综合征冶疗方法

　　更年期是卵巢功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡时期，其中以绝经的表现最为突出。绝经年龄因人而异，一般在45岁～52岁之

更年期忧郁的防治

　　医学上将人生由中年向老年过渡的时期称为更年期，女性更年期多在45~55岁之间，男性则要迟5年左右。这个时期，人的性腺开

更年期综合征应如何治疗

　　妇女更年期综合征可采用以下方法治疗： 　　（１）精神治疗。经过医生耐心细致的解释及心理咨询与心理治疗，患者不正常的心

更年期妇女小心子宫肉瘤

子宫肉瘤占子宫恶性肿瘤的２－５％，好发年龄为５０岁左右，而宫颈葡萄状肉瘤多见于幼女。因早期无特异症状，故术前诊断率仅３０－３９％。

更年期女性爱喝甜饮料易患子宫内膜癌

研究发现，更年期妇女甜饮料摄入越多，子宫内膜癌的发病率越高。每周饮用60份甜饮料（约合1680克）的妇女患子宫内膜癌的风险增加了78％。

更年期妇女睡前有六忌

对于步入更年期的妇女来讲，充分合理的睡眠十分重要。因此，如何获得好睡眠，下面六点要注意。

更年期妇女需建立健康的生活方式

提高广大更年期妇女的自我保健能力，做到认识自己，爱护自己，重视和懂得如何照顾自己是十分重要的，其中建立健康的生活方式应是更年期保健的主要内容之一。　　

更年期妇女应防冷感症

有些妇女到了更年期，时常出现手脚发冷，怕冷等现象，其实这是更年期冷感症．对照症状，查查自己．

欢度更年期

更年期的坎，令女性喜忧参半．喜的是自己终于平安走到了这里，忧的是如何健康快乐的走过这个门槛．与专家对话，助你欢度更年期．

更年期妇女如何改变多疑的心态？

多疑是更年期妇女不正常心理状态中的一种，一些妇女在年轻时的个性特点并非如此，但到了更年期却会逐渐出现。妇女的多疑心态严重地影响了人际关系。为此，有此情况的女性常常很苦恼，周围的人也难以理解和接受。　

更年期妇女的合理饮食

妇女在更年期除了注意精神心理卫生外，合理膳食也十分重要。那么，怎么吃才合理，吃多少才合适呢？我们共同来探讨．

更年期妇女营养需要的特点

女性更年期被称为＂多事之秋＂。健康的生活方式涉及到生活的方方面面，合理营养是健康的物质基础，平衡膳食是合理营养的唯一途径。而重视营养膳食则需要先了解自己需要什么。

妇女更年期心理保健要“四自”

不少医生认为，平安地度过更年期，女性将迎来生命的第二次青春。如果更年期度得艰难，妇女面临的将是老态龙钟。所以，更年期保健非常重要。

更年期的心理保健与咨询

人的健康分为心理健康与身体健康，女性在注重更年期身体保健的同时也不要忽略了心理保健．健康的心理更能促进身体机能的各方面．

妇女应怎样正确对待更年期的到来？

随着时代的进步、科技的发展，人类的生活水平得以不断提高，长命百岁已不再是人类的奢望．更年期是人生道路上必经之阶段，每个妇女应该正确面对这一事实，从知识上、思想上、精神上有准备地去迎接这一自然生理变化的到来。

饮食帮男性抵御更年期

上海男性的更年期提前，45岁以下出现更年期综合征的人群比20年前翻了一番，已成为困扰男性健康的严重疾病，它的主要症状包括：情绪认知功能障碍、性功能减退、生理机能症状及血管舒缩症状等。其最常见的原因，是因为男性体内睾

更年期综合征

　　更年期综合征是指妇女在自然绝经前后，或因手术摘除卵巢，或放射治疗等原因而使卵巢破坏，以致因卵巢丧失功能而引起植物

女性更年期综合征简介

　　女性更年期是妇女性成熟至老年衰萎的过渡时期，以卵巢功能逐渐衰退至完全消失为标志。更年期的开始年龄因人而异，可始

更年期综合症不可忽视

　　当我还是一个年轻医生时，很怕给中老年妇女看病，听着不着边际的病情叙述，无从下手，稍不留神就惹得病人哭个没完。现在，我

怎样预测更年期的到来

　　女性更年期的先兆或早期症状比较明显，可通过下述指标预测更年期。 　　1.通过家族遗传进行预测：由于进入更年期的年龄

查出高血压后很“上头”？专家教你正确做法

高血压是一种慢性病，会损伤心、脑、肾、眼等器官。在治疗过程中，我们既不要急于求成，也不能放弃每一个时段的有效控制。

坐太久当心颈椎病找上门！

专家提醒，如果感到头疼、头晕、头皮发麻、手麻、肩痛，甚至伴有恶心、心慌等症状，请警惕颈椎病。日常生活中，要避免颈部长时间保持一个

最适合都市白领的减肥运动

身穿红色紧身运动衣的钟南山发表迎亚运健康宣言：“应该通过亚运会使健康理念深入民心，健康掌握在我们自己手中。”