白萝卜
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这个减重武器:白萝卜,哪些人不能多吃?
白萝卜一向被称作「平民人参」,不只白色的肉本身,从叶到皮也都有营养价值。日本习惯生吃萝卜泥,中式料理则用在煮排骨汤、卤牛肉,或是做成菜头、萝卜丝饼。究竟怎么吃比较好、生食熟食差在哪?
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