滋阴养血调经病

妇女有经、孕、产、乳的生理特点，其每一个环节都离不开机体阴血的充足。如果阴血不足，必然会导致生理异常，造成种种病症，故中医有“妇女以血为本”的理论。所以妇女进补的基本原则是滋阴养血。虽然引起月经失调的原因多种

女人养血调经的最佳饮食方案

经、孕、产、乳是女性特殊的生理特点，决定了女性生理“以血为主，以血为用”　。女性通过养血，可以达到调经、美容的目的。那么，月经不调，气色不好，吃什么好？　

我们该如何调理肠胃? 五个调理肠胃的小妙招

生活节奏紧张，良好的饮食规律被打破了，早晨忙忙碌碌的吃上几口，到了晚上的时候暴饮暴食，这样胃肠道的健康...

家长最容易忽略4种宝宝感冒诱因

近期南方地区天气多变，乍暖还寒，医院里患病儿童越来越多，尤其是元旦假期三天较之以往人数直接上升，为何放假期间及假期刚结束时患病儿

依体质止痛经 中医教你食疗调理

很多女性一来痛经就马上吃止痛片或者就强忍，这都是很不好的行为，可能会产生更多的问题，其实在平时的生活中，我们可以通过简单的饮食就