和谐性生活第一大忌之“油腻”

发布于 2024-02-28 8817次浏览

  有人说做爱前吃肉可以提高性欲增强男人战斗力,这种说法介于正确与错误之间,有助生活的肉类占少数,大多数补助性反败性。并且,和谐的性生活第一个大忌就是油腻的食物

  有些食物可改善血液循环,从而使男性勃起功能增强。有关性爱专家指出,富含精氨酸的食物可增强男性勃起功能,在性爱前吃些这类食物,有助于享受更为美满的性生活。

  专家指出,天然燕麦、麦片粥、花生、腰果核桃绿色蔬菜、根菜类、大蒜人参大豆等食物中富含精氨酸,对改善男性性功能有益。美国WeillCornell医学中心的性治疗师BarbaraBartlik教授说:不要以为只有男性有勃起,女性的阴蒂组织在性生活中也会有勃起反应。因此,女性食用这些食物对性功能也是有益的。 >>>男人性功能保健之四项饮食原则

  美国性健康专家奥斯卡·麦克亨瑞也指出,性生活前,很多人偏爱吃一顿浪漫的大餐,但是,性爱前摄入过多油腻食物的话,会影响男性勃起状态。

  因为睾丸激素是非常重要的性刺激因素,能唤起男性性欲,帮助完成勃起。而一顿油腻、不健康的饮食,会极大地抑制睾丸激素的分泌。不过,意大利通心粉、烤面包土豆浓汤等水化合物对性生活是有益的,这些食物能迅速补充能量,保持勃起的持久。

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