第一次房事别紧张 注意这6件事就好

很多年轻男女会在第一次进行房事的时候因为准备工作做的不到位，导致后续会发生很多麻烦的事情，今天就带大家来了解下房事前需要做哪些准备工作吧！

1、 要了解相关知识

两个人的感情到达了一定的程度，进行房事可以说是必然的。这是很正常的现象，在第一次房事的时候，双方大可不必害羞，因为情到深处自然就是性了。但是一定要注意多了解一些生理的常识，对自己的身体有所了解。才会让你的伴侣也满意啊！

2、 最好穿个新内裤

第一次的时候，是一定要注意仪表的。不仅要把你自己洗的干干净净，衣物也一定要整洁的。虽然在房事是不着衣物的，但是。。想象一下，如果你的内裤是很破很旧的。你的伴侣会是什么想法？

3、上床之前清洗干净

卫生是大家都知道的问题，但是就有些人就是不修边幅。女人没有会喜欢脏兮兮的男人的，换言之，也没有男性会喜欢脏兮兮的女人。所以，不管是男女都要注意这一点，给你伴侣的第一印象还是很重要的。

4、多做些前戏

毕竟是第一次，肯定会有些控制不了自己的情绪，但是男性也不要过于着急，最好是能多做些前戏，通过聊天，亲吻，抚摸等等来缓解双方的紧张，同时，足够的前戏可以防止主题时的过度疼痛。

5、多注意她的感受

第一次睡觉，毕竟两个人还没有那么"熟悉"，要显得自己体贴一点，比如晚上睡觉的时候，抱着她说说温暖的话，帮她盖好被子，问问她热不热什么的。如果女朋友是个处，当你想要的时候，她可能会有很多顾虑，比如害怕疼，单纯到怕怀孕，这时候你就要懂一些生理知识，然后温柔的和她说，"有你在，不会很疼的"。要给她一定的安全感，让她信任你了，才会更好的"合作"。

6、不要太急躁粗鲁

第一次啪啪啪时，动作一定要轻一些，这对两个人都会有好处，否则容易出现私密处破损，甚至肿胀，紧张、害羞和恐惧这些感觉都是会有的，但尽量保持平静，不要急于进入，要慢慢的来，动作不能太大。

（责编：宋韵 ）