年纪轻轻闭经如何调理

发布于 2023-01-29 5806次浏览

  海南读者陈女士问:我今年18岁,14岁月经初潮,经常后错,最长一次闭经在去年,闭经半年,平时便秘、手脚冰凉,最近几天还感觉腰疼肚子胀。请问我该吃些什么?如何调节?

  北京中医药大学基础医学院副教授赵艳解答:凡女子年龄超过18岁,月经尚未来潮,或建立周期性月经后,又因某种病理性原因中断6个月以上者,称为闭经。前者为原发性闭经,后者为继发性闭经,您这种情况属于继发性闭经。

  继发性闭经常见的病因有过度的营养不良、贫血、结核等全身性疾病,或下丘脑、脑垂体疾病,以及精神紧张、寒冷刺激、过度劳累等。青春期生殖系统仍未发育成熟,排卵不规律,所以月经初潮的前几年也会出现月经不规律甚至闭经。闭经出现后,应及时去医院做妇科检查激素测定及相关辅助检查,确定病因。

  您的情况多是经期外感寒邪、内伤生冷所致,属寒凝经脉、气滞血瘀之证,具体方药需要详细面诊后再制定,建议您去中医妇科进行诊治。此外,经期应尽量避免受寒、涉水、雨淋,忌食寒凉冰冷之物,并保持良好的情绪。可以试试下面的食疗方:益母草30~60克,大枣10枚,红适量,水煎服,每日一剂。

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