痛经很厉害怎么治疗缓解痛经有妙招

发布于 2024-03-15 8328次浏览

　　女性来月经是一种正常的生理现象，但是现在有很大一部分女性都有痛经的情况，有些人的痛经症状比较轻，忍忍就过去了，而有些人的痛经症状却是很严重的，常常是痛的死去活来，犹如噩梦一般。那么痛经很厉害怎么治疗呢?今天我们来介绍几个缓解痛经的妙招。

　　1、敷热水袋

　　痛经发作的时候热敷是最简单也最有效的方法，在来月经的时候在小腹上放一个热水袋，这样就会感觉舒服很多了，这是因为热水袋的热量可以温暖子宫，加快子宫部位的血液循环速度，使血液的於阻迅速扩散，达到止痛的作用。

　　2、艾叶泡脚

　　一般在来月经肚子疼的时候采用热水泡脚的方式可以缓解，而对于痛经比较厉害的患者来说，在热水当中加上一些艾叶，这样效果是更好的。艾叶泡脚比较温和，在经期开始前的一周就开始，每天泡半个小时，直到身上出汗为止，这样在月经来潮时就不那么痛了。

　　3、吃止痛药

　　大部分的女性都是害怕药物会产生一些副作用以及依赖性的，所以她们都是很排斥止痛药的，但是我们不可否认，药物的止痛效果确实是很好的，如果疼痛难忍的话不妨服用一些止痛药，这样可以快速止痛。

　　痛经很厉害怎么治疗?上面介绍了几种可以迅速缓解痛经症状的方法，希望可以给有需要的女性朋友们提供一些帮助。痛经确实是非常难受的，尤其是严重的痛经，发作的时候常常会影响到患者正常的生活和工作，因此一定要想办法缓解才行。

精彩推荐