教你2个方法计算排卵期
发布于 2023-09-12 9497次浏览
排卵期同房，受孕成功的几率会更高？那如何才知道自己合适会排卵呢？2个小方法帮你确定排卵期。
精子如何才能知道在什么时间等候才能遇上卵子，实现自己“造人”的使命？这时候，计算排卵期就能帮倒你了，你知道怎样计算排卵期吗？
女性的基础体温会有周期性变化，排卵后基础体温会升高。因此准备怀孕的女性可以每天测量自己的体温并记录下来，一个月后观察哪些天体温有升高。排卵一般就发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中，常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃，称双相型体温。
2.经期时间推算
经期推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这个计算就要知道自己的月经期周期长短，要有很正常或是有规律的月经周期才好。
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