怎样测排卵
发布于 2023-08-06 8853次浏览
提起排卵相信所有的人都是不陌生的，尤其是对于成年人来讲，对排卵更加有关注的人其实是想要怀孕的人，想要怀孕必须要保证女性朋友自身有正常的排卵，在排卵期的时候同房会提高怀孕几率的，所以说可以做好排卵的监测，那么怎样测排卵呢?
怎样测排卵
其实在我们的生活中有很多的方法是可以测排卵的，如使用基础体温监测排卵，基础体温是在身体静息的状态之下体现出来的温度，所以说需要在睡眠六至八个小时以上，不进食水、不起床以及不说话的时候进行测量的，每天早上醒来之后，先拿起已经甩好的水银柱体温表放到舌头下面五分钟进行测量，时间到了之后把体温表拿出来并把看到了体温做好记录，测量基础体温是需要坚持而不能中断的，至少测一个周期的时间，用线把每个点连起来就绘成属于自己的体温曲线表了。
一般情况下月经前半周期的时候，体温通常是维持在一个比较低的水平上面，这样的情况被称为了低温期，在排卵之后体温通过两至三天的时间达到了高温平台，这样的话就被称为了高温期，体温曲线呈现出了这样的两个台阶，被称为了双相体温，低温与高温平均差异是0.3至0.5度，当月经来潮的前一天或者是当天，体温就会突然性的下降，之后就会开始一个新周期，双相体温表明卵巢部位有排卵的情况。
怎样测排卵呢?对于这个问题相信所有的人都是非常关心的，在我们的生活中有很多的方法是可以测身体的排卵现象的，在以上的内容中为大家详细的介绍了基础体温监测排卵的方法，方法很简单但需要坚持，希望可以帮到大家。
上一篇 : 排卵期同房出血正常吗
下一篇 : 排卵提前是什么原因
