排毒喝什么茶好 五种茶有利于排毒

　　人体其实就是一架精密的仪器，人体每天生活在这个大千世界中，可能会接触到很多有毒的东西，这些东西可能会通过某些渠道进入我们体内，所以我们体内的毒素会不断的积累，达到一定的量之后就会反应在人体上，比如肥胖，比如皮肤很差等等。其实很多人都知道喝茶可以起到很好的排毒效果，那么排毒喝什么茶好呢？下面小编列举几种非常不错的排毒养颜茶。

　　一、枸杞茶

　　枸杞是一种重要，也是一种非常不错的茶，如果一个人接连三天都没有排便的话，可以喝一点枸杞茶，最好是晚上喝，喝过之后第二天人就会感觉到神清气爽，其实这是枸杞茶的排毒效果的显现。

　　二、菊花茶

　　菊花茶是指由菊花和乌龙茶烘焙而成的一种茶叶，这种茶叶具有非常好的排毒效果，特别是对每天对着电子产品的人大有好处，白菊具有非常不错的去毒作用，能够清除人体内积存的化学物质和电子辐射，具有非常不错的排毒功效。

　　三、艾蒿茶

　　有的人比较容易出现浮肿，这样会影响到你的工作效率，之所以会出现浮肿是因为体内积存了太多的水分，这个时候你可以多喝一些艾蒿茶，艾蒿茶具有非常不错的消毒祛肿的功效，特别需要指出的是长期以来体重没有明显下降的人可以多喝一些这样的茶，效果很好的哦。

　　四、黄瓜玫瑰茶

　　黄瓜和西红柿各350克，鲜玫瑰花50克，柠檬汁、蜂蜜适量，习惯去皮去籽，黄瓜去蒂去籽，玫瑰花清洗干净，之后将西红柿、黄瓜、玫瑰花放在一起捣烂，取汁液，加入凉开水和柠檬汁、蜂蜜一起饮用就可以了，具有非常不错的养颜排毒的效果，长期饮用会使得皮肤白皙。

　　五、柚子茶

　　将柚子肉放在蜂蜜内，蜂蜜和柚子肉的比例为3:1，浸泡十日之后就可以饮用了，饮用的时候可以将蜂蜜一汤匙和柚子肉一起放在杯子内，加入适量温开水就可以了，很好喝，而且可以排毒养颜，对于经期减肥的美眉也非常有好处，能够防止肥胖反弹哦。

　　排毒喝什么茶好？上面介绍了五种排毒的茶，大家可以选择而自己喜欢的坚持喝一段时间，相信一定可以见到效果的。