主妇DIY:银耳莲子羹
发布于 2023-05-31 8281次浏览
发布于 2023-05-31 8281次浏览
原料:
干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克、水3杯。
做法:
1、干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用;
2、新鲜百合拔开洗净去老蒂。
3、香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。
4、将所有材料放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。
注:此汤具养阴润肺,生津整肠之效。
上一篇 : 主妇DIY:东江盐鸡
下一篇 : 主妇DIY:西湖牛肉羹