怀孕禁忌食物和水果 哪些水果不宜
发布于 2023-06-28 6634次浏览
我们都知道，女性要多吃水果，多吃水果有利于我们的身体健康，还能帮助我们拥有好的肌肤。可是，处于妊娠期间的女性朋友们，为了自己的身体健康，及顺利拥有一个健康聪明的宝宝，不是所有的水果都适宜食用。那么，在妊娠期间，到底哪些水果不宜食用呢？相信这是很多准妈妈们的疑惑。今天就由佰泰健康网的小编带着大家一起去看看吧！
备孕期间不能吃什么哪些水果不宜食
不宜水果一：桂圆
日常食用桂圆可补血益气。但是孕妈妈们食用桂圆却会出现反效果。处于妊娠期的女性朋友多数都会有阴血偏虚、内热的症状。食用桂圆非但不补，反生内热，使准妈妈们出现动血动胎、漏红、小腹坠胀疼痛等现象，严重者会致使流产滑胎。因此，孕妈妈们不宜食用桂圆，8个月的孕妈妈们更应该禁止。
不宜水果二：荔枝
荔枝虽为温性水果，但若过度贪食，长期食用则会轻易引起上火。故，处于孕期的准妈妈们不宜多食。另，荔枝作为一种富含高糖分的热带水果，应被患有妊娠糖尿病的准妈妈们列为黑名单。患有阴虚火旺、阳亢的准妈妈们亦然。
不宜水果三：芒果
芒果是一种可以很好的缓解及抑制准妈妈们妊娠初期孕吐症状的水果，此外，芒果还可以帮助孕妈妈们远离便秘这一症状。因此，芒果可谓是准妈妈们深爱的食物之一。但好归好，芒果中却含有易引发过敏的成分，因此易过敏的的准妈妈们不宜多食芒果。
佰泰健康网温馨提示：大多数准妈妈喜酸，喜食山楂。但是过度大量食用山楂及其衍生品，易致使流产。准妈妈们需适量食用。
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