20岁女生打呼噜是什么原因

打呼噜是一种非常常见的情况，但是总体来说20岁左右的人打呼噜的并不多，特别是20岁的女生打呼噜的更是非常稀少，所以20岁女生出现打呼噜一定不要小视，一定要积极寻找到造成打呼噜的原因，积极进行调节，这样才可以避免打呼噜，不然可能会给女生带来很大的困扰哦，下面就说一下20岁女生打呼噜是什么原因。

身体肥胖

肥胖是造成打呼噜的最重要的因素，肥胖的人气道一般来说要比其他人狭窄，白天的时候咽喉部的肌肉收缩气道保持开放不会出现打呼噜的情况，但是到了晚上睡眠的时候肌肉出现松弛，咽部组织会堵塞气道，当气流通过气道的时候就会产生涡流，引起咽部震动，这样就会出现打呼噜。

舌头肥大

有些人可能本身并不太胖，但是也出现了打呼噜的情况，这种情况往往是因为这些人呼吸道局部肥胖导致的，比如扁桃体、软腭和舌体肥大，悬雍垂太长等都可能会造成打呼噜的情况出现。

鼻部异常

呼吸道鼻咽部、颌部出现生理异常也是造成打呼噜的一个非常重要的原因，这些生理异常都会造成鼻部狭窄，气流通过的时候会出现不畅，造成气流堵塞，从而产生了打呼噜的情况。

心血管疾病

打呼噜与心血管疾病有着天然的联系，习惯性打呼噜的人往往会出现不同程度的呼吸暂停，这样就会造成低氧血症，造成血压出现上升。

呼吸暂停综合征

睡眠性呼吸综合征是导致打呼噜的一个重要疾病，这种情况出现的打呼噜往往会在呼噜的时候出现呼吸暂停，有的人甚至会在睡眠中被憋醒，醒来的时候会感觉到非常疲惫，有的甚至是出现剧烈的头痛。

20岁女生打呼噜是什么原因？上面介绍了造成20岁女生打呼噜的几个原因，打呼噜的朋友可以对照一下看一下自己到底是哪种原因导致了打呼噜，有一些疾病是需要积极治疗才能够使得打呼噜的情况获得好转的哦。