缓解旅途疾病的5个妙招

发布于 2023-08-16 8660次浏览

  1.止

头痛

  双手食指分别按压头部双侧太阳(太阳在眉梢与外眼角中间向后1寸凹陷处),压至胀痛并按顺时针方向旋转约1分钟。

  2.止胃痛

  双手拇指揉患者双腿足三里。足三里在膝盖下3寸,胫骨外侧一横指处,待有酸麻胀感后3至5分钟。

  3.缓解心绞痛

  旁人用拇指甲掐患者中指甲根部,让其有明显痛感,亦可一压一放,坚持3至5分钟。

  4.治晕厥

  他人用拇指食指捏压患者手之虎口(即合谷),捏压10余下时,一般可以苏醒。

  5.治便秘

  便秘时以左手中指点压左侧天枢上(位于肚脐旁3厘米下方1厘米处),至有明显酸胀感即按住不动,坚持1分钟左右。

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