“性福”生活 远离香烟

发布于 2023-02-14 7844次浏览

  男性在这些生活压力下,心脏的患病率当然会高于女性。另外,男性的一些坏习惯也往往损害了自己的身体。吸烟对人体的许多器官都有不良作用。一个男子一旦做了烟的朋友,在不长时间内,他的健康状况就会明显下降。医生对男性的日常生活提出了几项建议,对男性的自我保健确有一定作用,而且这些活动并不复杂。氧气对人体有重要意义。平时,男性的呼吸大多是浅呼吸,如果在工作之余,常常做些深呼吸活动―――腹肌收紧、胸部扩张的深吸气,大量氧气进入体内,刺激了脑细胞,刺激了心、肺、等内脏,也就是把氧气输送给了六十万亿膨胀的细胞,使它们代谢旺盛出汗是一种有益的保健作用。在有机体生活活动过程中,会堆积大量的分解产物。如果这些生成物不能及时排除,加上外来物、烟废物在身体的积蓄,那么,机体就会自我中毒,产生各种各样的疾病。男性在年轻时候往往喜爱运动。活动时出汗能排除相当数量的分泌产物。随着年岁的增加,工作的繁重,活动越来越少,这样,机体的代谢物不能排出,于是,就产生各种各样的疾病。因此,医生们建议男性,特别是老年男性,每天至少要设法出一次汗。在现实生活中,松懈马虎,不讲卫生,似乎成了一些男性的“共同疾病”,严重忽视自己健康状况的男子并不是少数。这是否应引起各位男士注意呢?


  烟虽能刺激大脑,使之兴奋,但往往造成大脑兴奋与抑制的不平衡,不协调,结果出现短时的兴奋,长期的抑制。长期吸烟会刺激交感神经,产生过多肾上腺素与去甲肾上腺素,使阴茎海绵体内的平滑肌收缩,阴茎无法充血,造成勃起功能障碍,影响正常的性生活

  有人认为,吸烟能表现出男子汉的阳刚之气,是男性雄风的象征。甚至有传说,在性生活前吸上两三支烟,可使性高潮时间延长,增强性生活的愉悦感。其理由是吸烟能提高人体高级神经活动的能力,使大脑兴奋,从而促进性欲,增强性生活和愉快感。其实,这是无稽之谈。阳痿的致病因素较多,但最重要的是因阴茎动脉供血不足引起。阴茎主要由三条海绵体构成,海绵体内充满血窦,与动脉分支相连,阴茎勃起时,在神经的支配下,动脉扩张,大量血液进入血窦,使阴茎体积增大,质地坚硬。烟草中的尼古丁、一氧化和焦油中的芦丁蛋白等有害物质能使阴茎动脉发生粥样硬化,血液黏滞性增加,微循环障碍,造成血管腔的缩小和狭窄,使阴茎勃起困难或举而不坚。

  烟草毒素对睾丸间质细胞性激素的合成有抑制作用,睾丸是男性的主性器官,其间质细胞能够合成雄性激素,雄性激素的作用在于促使阴茎、附睾、输精管等附性器官的发育,并维持它们的成熟状态。它的合成减少,在血液中含量下降,就会影响正常的性欲。大量的研究材料证实,在阳痿的病人中,吸烟人数比例显著高于同年龄段的正常人群,烟吸得越多,生阳痿的比例越高。较大规模的研究发现,阳痿患者中,有2/3以上是吸烟者。

  在人们的不良嗜好中,吸烟是引起阳痿的最重要的因素,它导致了发生阳痿的最重要的病理基础――血液循环不良。吸烟,不但不能给人带来阳刚,反而会招致阳痿。

    壮阳菜应审“时”度“势”:所谓度势,即必须根据自身具体情况而定。个人由于年龄、体质等方面的差异,在食疗进补时也会出现不同。比如,年纪大的人不宜过补,燥热体质的人不宜在夏季食用过多食补物品。如果是对某些食物过敏性反应的就更应该注意了。>>>详细阅读


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  (实习编辑:陈占利)

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