芳香4步甩掉青春痘

　　青春期小女人的大烦恼

　　当原本和男同学打闹嬉戏的小女孩，有一天突然发现自己开始讨厌男孩，刻意绕道躲着男孩，或者变得喜欢议论男孩，甚至发现自己特别喜欢某个男孩时，就表示那神奇美妙的一刻终于到来--小女孩身体里某个有趣的荷尔蒙开始发生作用了。

　　是的，当小女孩的第二性征--乳房隆起、月经来潮--出现时，她就逐渐从小女孩转变成小女人了!

　　可是历经荷尔蒙转变的小女孩，所经历的事情也许不一定都是愉快的。那波涛汹涌的雌性激素和其他那些互为作用的荷尔蒙，可能让她产生讨人厌的青春痘或每个月都得承受一次不舒服或疼痛，但也让小女孩在成长的过程中逐渐学会照顾自己。

　　不过，如果我们能事先预防，或在生理症状已经产生之后采取正确的护理措施，就能让正值青春年华的孩子，既能享受青春所带来的欢乐，又能免于因保养不当而产生的后遗症。

　　芳香4步甩掉青春痘

　　青春痘大概是所有青春期的孩子最痛恨、也是最容易遇到的问题。好消息是，青春痘会随着年龄增长而逐渐消失;但坏消息是，如果护理不当，就会留下跟随自己一辈子的疤痕和凹洞，不仅日后要花好长的时间才能改善它们，而且一旦形成，就无法彻底消除。

　　芳香疗法

　　1. 芳香精油收敛水--适合皮肤油性分泌旺盛，有黑头粉刺，但尚未出现青春痘的护理。

　　配方：准备一个用酒精消毒后完全干燥、干净的玻璃瓶，先装入50毫升的纯净水(最好是将瓶装的纯净水在炉上再烧开一次，晾干后就是最干净的纯净水了)，接着再滴入10滴薰衣草精油，充分摇匀后即可。

　　使用方法：把它当做每天早晚洗完脸后的收敛润肤水使用。最好的方法是将薰衣草水倒在手掌心，轻轻拍按皮肤。

　　2.芳香精油理疗水--适合皮肤已经长出青春痘的理疗。

　　配方：同样准备干净的玻璃瓶和煮沸后的纯净水。配方是在50毫升的纯净水里，滴入10滴薰衣草、5滴杜松莓。充分摇匀即可。

　　使用方法：当作每天早晚洗完脸后的洁净水使用，但最好用大片的棉花片敷在脸上，让精油接触皮肤的时间长些，以充分进行杀菌和愈合的功能。

　　3.去痘仙丹

　　配方：纯茶树精油

　　使用方法：用棉花棒沾着纯茶树精油，“点”在正在发炎或尚未发炎、甚至只有红点的青春痘上。请注意，一定要用棉花棒而不是手指头。

　　4. 去黑头粉刺水

　　配方：很简单，只要拿片干净的棉花片，先充分地打湿，接着在上面滴上2滴薰衣草精油就可以了。

　　使用方法：这个方式只适合小面积、情况恶劣部位的护理，如鼻头、下巴上，不可以满脸都贴，如果整个脸都有黑头的困扰，就使用第一种芳香收敛水的方法，慢慢调理。

(实习编辑：朱婉雯)