注意！男人吃零食也可以补身
发布于 2023-05-15 5630次浏览
现在的人一有钱就开始关注健康了，没有对身体有益的东西就是不吃，买食品的时候也可以以“进补”为基调，那么就不必要大阵势地煲老火汤、炖补品，研究显示，男人要补身吃这几种零食好！
1、补脑核桃22元/斤补肾又补脑的核桃最适合现代男士，拼搏之余补补虚耗过度的脑力，更有竞争力。
2、开胃杏脯50元/斤生津开胃的杏脯有帮助消化的功能，但用蜜腌制的果脯含糖量高，不宜多吃。
3、降压山楂20元/斤消脂降压的山楂是最适合中年男士平日闲嚼的零食。
4、花旗参糖去虚火65元/斤清热降虚火的花旗参糖，最适合男士，方便易口。
（实习编辑：王羽）
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