准爸妈必读的孕期性生活实用手册

发布于 2023-06-26 7744次浏览

　　怀孕了，还能过夫妻性生活吗?很多人有这样的疑问。甚至有不少的准爸准妈担心孕期性生活会伤害到胎宝宝，而完全隔离禁欲。其实，孕期性生活不用完全禁止，健康而适度的性生活不仅不会对胎儿造成危害，而且还能大大增进丈夫和妻子的亲密感情。

　　三个时期的孕期性生活该如何过?

　　孕早期应尽量避免：

　　妊娠前3个月间，因为孕妇的内分泌机能产生改变，胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接此时还不够紧密，如果进行性生活，很可能因为动作不当或过度兴奋，使子宫受到震动，让胎盘脱落、出血，造成流产。即使性生活时十分小心，但是由于骨盆腔充血，子宫收缩，也容易造成流产。

　　孕中期适度最关键：

　　此时胎盘已形成，妊娠较稳定;早孕反应也过去了，性欲增加，适度地进行性生活，有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育，但也不是多多益善，须合理安排。此时的性生活以每周1-2次为宜，性交可采取夫妻双方习惯和舒适的姿势，但要注意不要压迫腹部。

　　孕晚期需特别注意：

　　怀孕8个月之后，胎儿生长迅速，子宫明显增大，孕妇的肚子在此时期会快速的膨胀起来，产生腰痛，身体懒得动，性欲减退。这时夫妻间应尽可能减少性生活，若一定要有性生活，则必须节制，并注意体位，还要控制性生活的频率及时间，动作不宜粗暴、深入，以免发生意外。临产前1个月或者3星期时必须禁止性交。因为这个时期胎儿已经成熟。为了迎接胎儿的出世，孕妇的子宫已经下降，子宫口逐渐张开。如果这时性交，羊水感染的可能性更大。