男人学会当好准爸爸

   当妻子怀孕之后，作为她最亲密的人———丈夫，你或许会发现，把照顾好妻子和实行优生、胎教联系起来时，自己做得可能还远远不够。

创造良好的妊娠情绪

　 孕妇在情绪抑郁、精神不快的情况下，由于会引起内神经系统与内分泌系统的功能紊乱，要影响胎儿的正常形成，而且孩子长大后往往情绪不稳定，自我控制能力差，贪食、多动、好哭闹，并常常出现呕吐、腹泻等病症。

　 见习爸爸要经常陪妻子，交流妊娠过程中的各种感受；给妻子买喜欢的衣物和食物；按照妻子的喜好和实际需要装扮温馨居室；经常跟腹中的宝宝对话，把手指或手掌按放在妻子的腹上，“协助”胎儿做“体操”，会使妻子产生无比的宽慰和满足。

助妻子把握胎儿性格

　 母亲的子宫是胎儿的第一个环境，如果夫妻感情不和或者母亲不欢迎这个孩子，那么胎儿就会体验到周围这种冷漠、仇视的氛围，形成孤寂、自卑、多疑、怯弱、内向等性格。一般认为胎儿6个月以后，大脑能将母亲的情感信息转换成情绪，性格逐步形成了。

　 丈夫明确这些，有助于协助妻子把握好“小宝宝”的性格。

激发妻子的爱子之情

　 让妻子多看一些能激发母子情感的书籍或影视片，多与妻子谈胎儿的情况，如提醒妻子注意胎动的各种反应，与妻子一起描绘胎儿在“宫殿”中的形象，一起猜想孩子有多可爱，多漂亮，这些细节对增进母子感情非常重要。尤其是丈夫要引导妻子去爱护腹中孕育着的胎儿，切不可因妊娠反应或因肚子大影响外貌、体型，就怨恨腹中胎儿，应使妻子由衷地感到创造人类是多么具有成就感和自豪感。

激励妻子勤奋好学

　 如果怀孕母亲既不思考也不学习，胎儿也会深受感染，变得偷懒起来。倘若母亲保持旺盛的求知欲，则可使胎儿不断接受刺激，促进大脑神经和细胞的发育。

　 对于怀孕的妻子，丈夫应尽可能创造机会使妻子多动脑多动手，使妻子一直保持浓厚的生活情趣，对生活充满强烈的好奇心。

  （家庭保健报）