冬病夏治不急于一时

　　三伏天是个时间段，不是一个时间点，相对于一年中的其他时间，天气都是最热的，对寒性疾病患者来说是最有利的天气

　　7月18日是头伏的第一天，当天上午，许多人到河南省中医药研究院附属医院进行冬病夏治，门诊楼满了，医生们就在病房大厅支起摊子。刘奶奶一大早就找到疼痛风湿科薛爱荣主任，刘奶奶说，她患有风湿性关节炎，坚持冬病夏治3年了，效果一年比一年好。前几年，即使温度高达35℃以上，户外的风也让刘奶奶感到不舒服，更不用说开空调了。刘奶奶的老伴怕热，为开空调的事儿，老两口没少吵架。而现在，刘奶奶可以和老伴一起吹空调了。

　　因为7月18日是个星期五，很多人都在上班，没有赶上头伏第一天。不少人遗憾地说，没有赶上冬病夏治，真遗憾。其实，人们大可不必懊恼，三伏天是个时间段，不是一个时间点，在三伏天里，相对一年中的其他时间，天气都是最热的，也是对寒性疾病患者最有利的天气。这个时候，人体毛孔张开，气血通达，中医外治天灸法（药物穴位贴敷）调补阳气很适宜，一是毛孔张开，有利于药物吸收；二是穴位本来就是外气通向体内的孔窍；三是因势利导，以天热之时补阳气，同气相招，往往事半功倍。所以，冬病夏治，错过头伏第一天的患者大可不必苦恼，整个炎热的夏季，任何一天补阳气都不晚，只是效果没有三伏天好而已。如果每一伏的第一天没时间贴敷，也没有太大的关系，可以选择其他时间贴敷，但是时间不应该错太多。

　　河南省中医药研究院附属医院儿科主任高雅，肝胆病科主任杨小平，呼吸老年病科主任张明利、肾病科主任华琼等专家提醒人们：冬病夏治应该坚持三年以上，这样才会有很好的效果。一般情况下，冬病夏治第一年的变化不大，到第二、第三年效果会出现大的变化。需要长期坚持，一伏贴一次，每一年也要贴敷3~4次。贴敷的时间一般1~2个小时，贴敷的最佳效果是贴敷部位出现水泡，这样药物吸收的效果最好。个别皮肤耐受性差的人，贴敷半个小时，就可以取下药物。

　　同时需要注意的是，贴敷后，不要吃生冷的食物，肉也要少吃。夏天天气炎热，晚间睡觉时空调温度不应该低于26℃。

　　冬病夏治主要针对的人群有长期咳嗽、慢性咳嗽、气喘、胸闷、哮喘、慢性鼻炎、慢性咽炎、过敏性鼻炎、体虚易感冒、小儿反复呼吸道感染等肺系病症；慢性腹痛、腹泻、食欲不振、受凉或食凉食症状加重，辨证属脾胃虚寒、脾肾虚寒者；类风湿性关节炎、肩周炎、颈肩腰腿痛等遇阴雨天气或受凉加重者；月经不调，月经量少、色淡，小腹冷痛，遇冷或食凉时不适加重者等。